<>1870 kletterte ein britischer General zusammen mit einer Garnison zum ersten Mal auf das Tal des Hunza-Flusses, ein von der Zeit vergessenes Gebiet, das damals in den Bergketten Nordostindiens versteckt war. Die gesamte Menschheit befindet sich in Abwesenheit eines Wunders, das sich den Regeln der offiziellen Wissenschaft widersetzt.
Menschen, die seit Jahrtausenden an diesem Ort lebten, vergessen von Krankheit, Leid, Traurigkeit ist Stress, erreichten ein unglaubliches Alter, genossen einen Gesundheitszustand, der nirgendwo auf der Welt gesehen wurde, konnten sich in einem Alter fortpflanzen, in dem die meisten Westler bereits in Särgen lagen.
Heute ist das Geheimnis des Hunza-Tals und seiner Bewohner trotz hunderter wissenschaftlicher Untersuchungen und Forschungen ebenso groß.
Die erstaunliche Glückseligkeit dieses Ortes, überlagert von der bereits sprichwörtlichen Langlebigkeit seiner Bewohner, scheint darüber hinaus das Geheimnis der Jugend ohne Alter zu verbergen.
Irgendwo in Pakistan
Wenn wir es streng nach geografischen Koordinaten suchen, ist Hunza ein kleines Bergtal in der Region Gilgit-Baltistan, der nordwestlichen autonomen Provinz Pakistans. Das gesamte Tal liegt auf einer durchschnittlichen Höhe von 2.500 Metern mit einer Fläche von 7.900 Quadratkilometern. Die ehemalige Stadt Baltit, heute Karimbad, ist der Hauptort der Region, heute – ein beliebtes Touristenziel, aufgrund der spektakulären Aussicht auf die Umgebung. Das Gebiet wird von majestätischen Bergen wie Utar Sar, Rakaposhi, Bojahagur Duanasir II sowie Hunza, Genta, Diran Gipfeln begrenzt: alle aufgeführten Berge, die den Himmel mit Höhen von über 6.000 Metern durchdringen.
Die Geschichte des Ortes ist interessant, Hunza war in seinen Anfängen ein kleiner isolierter Staat, der im Nordosten an Tibet und im Nordwesten an das Pamir-Gebirge grenzt.
Das Fürstentum, das traditionell von Prinzen namens Thum auf diesen Ländern regiert wurde, wurde 1974 von Zulfikar Ali Bhutto in die Grenzen des heutigen Pakistan aufgenommen.
Die politische Wende störte den Lauf des Lebens hier nicht sehr, die Bewohner lebten weiterhin im gleichen Zustand der Freiheit, wie sie in den letzten 900 Jahren unter der Führung der lokalen Thums gelebt hatten.
Auch die Briten hatten erfolglos versucht, das Tal mit eiserner Faust zu beherrschen. Die gesamte Periode der britischen Herrschaft erstreckte sich nur zwischen 1889 und 1892. Der letzte Prinz, Thum Mir Safdar Ali Khan Hunza, floh nach dem chinesischen Kashgar und bat um politisches Asyl. Die Eingeborenen fanden es überhaupt nicht schwierig, ihr Tal während der Invasionen zu verteidigen, denn die Pässe, über die einst der Zugang zum Gebiet erfolgte, waren nur 50 Zentimeter breit!
Die Lufttemperatur im Tal schwankt zwischen + 27 Grad Celsius und – 10 Grad Celsius im Winter, wenn der gesamte Karakorum-Passkomplex durch Schnee blockiert ist. Der Distrikt Hunza-Nagar wurde die jüngste Division auf dem Gebiet von Gilgit-Baltistan und wurde erst im Juli 2009 aufgenommen.
Am Rande des Himmels
Das Hunza-Tal ist von absoluter Schönheit, surreal. Alle großen Reisenden, die hierher kamen, angezogen vom Ruhm des Ortes und der extremen Langlebigkeit der Eingeborenen, erklären mit Hand aufs Herz, dass sie noch nie irgendwo eine so harmonische Kombination von Naturwundern getroffen haben. Der Pass, über den man von Gilgit nach Hunza kommt, ist sehr schwer zu befahren, da er sich auf einer Höhe von 4.176 Metern befindet.
Im Tal angekommen, offenbart der Passant vor seinen Augen eine edenische Landschaft, und wenn die Sonne die schneebedeckten Gipfel und das bunte Tal badet, sind die Empfindungen unbeschreiblich, stark verstärkt durch die starke und unnatürlich saubere Luft der Höhen.
Die blauen Steintäler der Berge grenzen auf der einen Seite an Gärten und Terrassen mit Obstbäumen und Gerste, zusammen mit glatten Weiden, auf denen Herden von Tieren grasen, die für Wolle, Milch und ihr Fleisch gezüchtet werden. Da es im Hunza-Tal selten regnet, haben die Einheimischen mit der Zeit ein ausgeklügeltes Bewässerungssystem entwickelt, durch das das kristallklare Wasser aus dem periodischen Abschmelzen der Gletscher in ihre Gärten, Weiden und Wohnungen abfließt. Das ursprüngliche Aquäduktsystem hat eine Gesamtlänge von über 80 km und übernimmt zum größten Teil das Wasser, das aus dem Ultar-Gletscher auf einer Höhe von 7.788 Metern im Berg Rakaposhi ausgetreten ist. Das aus Holz gefertigte Aquädukt ist mit langen Stahlspitzen im Felsen verankert.
Die Unzugänglichkeit des Tales in Kombination mit dem extrem zerklüfteten Relief führte zu einer jahrhundertelangen Isolation von jeglichen Einflüssen von außen. Zum Beispiel hatten die Einwohner von Hunza frühestens in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts keinen einzigen Jeep oder ein Flugzeug im Flug gesehen, obwohl die pakistanische Armee bereits einen Flughafen in Gilgit, nur 70 km von Hunza entfernt, eingerichtet hatte.
Historische Quellen sagen uns, dass die Hunzakutii, wie die Eingeborenen genannt werden, einen Ruf als turbulente und aggressive Pastoren genossen. Doch nur 10 Jahre bevor die Briten in der Region ankamen, hatten die Menschen einen Vertrag über Freundschaft und Nichtangriff mit den Gemeinden, an die sie grenzten, unterzeichnet. Es war ziemlich schwierig für sie, wenn man bedenkt, dass sie seit Hunderten von Jahren hauptsächlich damit beschäftigt waren, chinesische Karawanen auszurauben, die die Bergpässe überquerten, die Tibet mit Kaschmir verbinden. Nach der lokalen Folklore wurde der Friedensvertrag und die gute Nachbarschaft erst unterzeichnet, nachdem der Sohn des Thum häufig auf ihm bestanden hatte. Der Junior war so entsetzt über die Folterungen und Morde seiner Eltern, dass er ihn schließlich davon überzeugte, das offizielle Banditentum aufzugeben und seine Nachbarn zu verschonen.
Nachkommen Alexanders des Großen?
Zu Beginn des XX. Jahrhunderts bestanden mehrere Anthropologen und Ethnologen, die zum ersten Mal mit den Hunzakuten in Kontakt kamen, darauf, dass diese ethnische Gruppe, die sich völlig von den anderen Gemeinschaften um sie herum unterscheidet, nicht mehr und nicht weniger als die Nachkommen der Soldaten aus der Armee des legendären Alexander von Makedonien sein würde.
Soldaten, die vom Eroberer in diesem entfernten Außenposten zurückgelassen worden wären, woraufhin sie unter den rauen Winden der Geschichte vergessen wurden. Die fesselnde Hypothese blieb in den Schubladen der Historiker und hatte unter den Spezialisten der Zeit nicht viel Glaubwürdigkeit.
Studien, die seit den 70er Jahren durchgeführt wurden, haben jedoch schockierende Ergebnisse erbracht. Alles begann mit der Analyse der Sprache der Eingeborenen.
Die Hunzakut-Sprache, die “Burushaksi” genannt wird, unterscheidet sich völlig von den Sprachen und Dialekten der umliegenden Stämme . Historisch-phonetische Analysen haben ergeben, dass Burushaksi nichts anderes ist als eine sprachliche Mischung zwischen der alten mazedonischen Sprache und den in der Antike im hellenistisch-persischen Reich gesprochenen Sprachen.
Hunzakutii haben weiße Haut und typisch kaukasische Physiognomie.
Im Jahr 1950 bemerkte der Forscher John Clark über die häufigen Fälle von Kindern mit braunen, blonden und sogar rötlichen Haaren und erklärte, dass, wenn diese Kinder im europäischen Stil gekleidet gewesen wären, sie sich nicht von den Kindern einer Schule in Schottland oder Irland unterscheiden würden. Hunza-Frauen sind sehr schön und zart, ihr Aussehen unterscheidet sich sehr von dem der Frauen, die in den Dörfern neben dem Tal leben. Einige der Anthropologen behaupten, dass diese Tatsache auf die Überfälle der Vergangenheit zurückzuführen ist, bei denen Hunza-Männer versuchten, Frauen aus den persischen Caravenes zu entführen, Frauen, die in ganz Asien für ihre surreale Schönheit berühmt sind.
Die Sprache der Ureinwohner hat keine Lehnwörter aus den hinduistischen, Urdu- oder Lepcha-Dialekten, die in der Gegend gesprochen werden. Um die mögliche Isolation von Hunzakuti unter pakistanischen Bürgern auszugleichen, haben die Behörden in Islamabad jedoch Urdu-Sprachschulen eröffnet. Die terrassierten Kulturen des Tals erstrecken sich wie ein buntes Puzzle bis zu 50 Höhenstufen. An der Basis sind die Häuser der Menschen und über den landwirtschaftlichen Kulturen. Die Gegend ist traditionell arm. Die Bewohner haben für ihr eigenes Tal ein erbauliches Sprichwort: «Hier ist das Land, wo nichts genug ist»… Vielleicht nur das Leben der Tante und die Steine.
Die Wahrheit ist, dass hier die Glaskörperigkeit der Natur die Menschen immer mit wenig zufrieden gegeben hat. Die Erde ist besonders arm, der gesamte von Tieren gesammelte Mist wird verwendet, um die oberflächliche Bodenschicht zu mästen, die die Felsen bedeckt. Boden, der nur in Form von Staub hierher gebracht wurde, der von kalten Winden getragen wurde. Die Anzahl der Tiere ist durch den Mangel an Weiden begrenzt. Herden von Ziegen, Schafen und Yaks werden im Sommer auf die hohen Gipfel der Berge gebracht, wo es grüne Flecken gibt. Heute haben die Einheimischen von Hunza ihren Ruf als die Räuber der Vergangenheit verloren und sind berühmt für die Gastfreundschaft, die Touristen gezeigt wird.
Die Alphabetisierungsrate im Tal gehört zu den höchsten in Pakistan und erreicht eine Zahl von über 90% unter Hunzakuti-Kindern. Praktisch jedes Kind der letzten Generationen besucht die Schule bis zum Gymnasium. Viele entscheiden sich dafür, weiter zu gehen und an Universitäten in Pakistan oder im Westen zu studieren. Die meisten Hunzakuts sind heute Muslime, die der ismailitischen Sekte angehören und Seine Hoheit, Prinz Karim Aga Khan IV., verehren. Im Dorf Ganish sind über 90% der Einwohner schiitische Muslime.
Papa mit 80 Jahren
Wenn in irgendeiner anderen Provinz Pakistans die Lebenserwartung etwa 50-60 Jahre erreicht, typisch für ein Land der Dritten Welt, scheint es, dass Wissenschaftler im Hunza-Tal direkte Zeugen eines unglaublichen Phänomens sind. Laut Studien, die unter der Ägide zahlreicher Forscher durchgeführt wurden, leben im Hunza-Tal wahrscheinlich die langlebigsten Menschen der Welt.
Der erste der Forscher, der sein Leben der detaillierten Analyse des sogenannten “Mit Hunza” widmete, war der Amerikaner Jay Milton Hoffman, der 1960 von der US-amerikanischen National Geriatric Society beauftragt wurde, die Ursachen und Faktoren zu untersuchen, die den Gesundheitszustand und die sprichwörtliche Langlebigkeit von Hunzakuti bestimmen. Dr. Hoffman schrieb seine Beobachtung in einem Papier nieder, das in der modernen Medizin viele Wellen schlagen würde.
Der Band “Hunza: Secrets of the World’s Healthiest and Oldest Living People” erzählt von einem fernen Land, in dem die Menschen nicht an Krankheiten leiden, die der sesshaften westlichen Bevölkerung gemeinsam sind, und schädliche Nahrungsmittel konsumieren. In Hunza litten nicht einmal die ältesten Menschen an Parkinson, erhöhtem Cholesterinspiegel, Herzerkrankungen, Krebs (Krebs ist unter ihnen völlig unbekannt), Arthritis, Karies, Blasenerkrankungen, Diabetes, Tuberkulose, Bluthochdruck, Allergien, Asthma, Lebererkrankungen, Verstopfung, Hämorrhoiden oder Hunderten anderer Erkrankungen, die für uns eine ironische Rechnung sind. die “zivilisierten, technologisch fortgeschrittenen und allwissenden in unserer gebildeten Unwissenheit”.
In Hunza gibt es kein Krankenhaus, keine Apotheke, keine Irrenanstalt, keine Polizeistation, keine Gefängnisse, keine Mörder oder Bettler. Und das nicht, weil diese Menschen zu “barbarisch” oder arm sind, um sie zu bauen, sondern weil sie nie existiert haben, und die Hunzakuti-Gesellschaft braucht nicht einfach diese Außenposten des “zivilisierten Menschen”. Ob Sie es glauben oder nicht, aber hier treffen sie sich auf Schritt und Tritt der alten und alten niedlichen Menschen, die sich nicht erinnern, wann sie geboren wurden, die aber nach neuesten Messungen und Analysen 120-140 Jahre alt (!)
In Hunza sterben Menschen entweder an den Folgen von Unfällen oder an Altersschwäche, im Alter der Tante. Unter keinen Umständen werden sie von degenerativen Krankheiten geplagt, wie die Ältesten des Westens. Aber die größte Überraschung der modernen Medizin ereignete sich nach der Untersuchung der häufigen Fälle, in denen ” Mütter” 60-70 Jahre alt und “Väter” 70-90 Jahre alt waren. Klingt unglaublich, oder?
Einer der Vorteile der Kombination von Faktoren wie Spezifische Ernährung, überlegene Luft- und Wasserqualität sowie unaufhaltsame körperliche Arbeit führten zu diesem Wunder des Lebens. In einem Alter, in dem andere Menschen bereits in Särgen liegen oder die Rolle von wilden Großeltern spielen, die mit Hilfe von Stöcken oder Rollstühlen kriechen, hat die Samenflüssigkeit der Ältesten von Hunza immer noch die Fähigkeit, sich fortzupflanzen. Zunächst weigerten sich die pakistanischen Behörden, diese ungewöhnliche Situation anzuerkennen, und kommentierten ironisch, dass die neugeborenen Nachkommen der 80-Jährigen tatsächlich anderen Jugendlichen in den Dörfern gehörten. Aber Vaterschaftstests, die in Laboratorien in Großbritannien und den USA durchgeführt wurden, bestätigten, dass die Mythen und Gerüchte wahr waren, und die achtzigjährigen Ältesten sind tatsächlich die Väter von Neugeborenen.
Geschirr für ein langes Leben
Menschliche Bevölkerungen, die im Laufe der Zeit von manösen, gut zu züchtenden Ebenen und üppigen Weiden profitiert haben, die für die Aufzucht von Tierherden geeignet sind, haben immer ein leichtes Leben genossen, in dem das Finden und Zubereiten von Nahrung allmählich zu einer Kunst geworden ist, nicht zu einer Frage von Leben und Tod.
Dies war bei Hunzakuti nicht der Fall. Die Weiden waren fast unzugänglich, ihre Tiere wurden die meiste Zeit des Jahres in Ställen gehalten und mit armen Pflanzenresten gefüttert. Hunzakutii sind nie vom Verzehr von Schaf-, Ziegen- und Yakfleisch zurückgekehrt, da Hühner im Tal sehr selten sind.
Angetrieben von der Härte der Wintertage, wenn die scharfe Kälte den Hunger verstärkt, kletterten die lokalen Jäger auf die Felsen, wenn sie nach wilden Markhor-Ziegen, Mufflons, Gänsen, Kranichen, Enten und Fasanen jagten. Das Fleisch war sehr beliebt in der sogenannten “Winterdiät” Hunza. In der kalten Jahreszeit war der Bedarf an Kalorien streng, und die Einheimischen ersetzten ihn durch intensiven Konsum von Milch, Käse und Butter.
Eine ganz andere ist die “Sommerdiät”, bei der sich die Eingeborenen nach einer sehr alten Tradition ernähren, die sie streng einhalten. Wenn sie in der kalten Jahreszeit eine Ernährung hatten, die sehr reich an tierischen Fetten war, ändert sich ihre Ernährung mit dem Aufkommen des Frühlings radikal.
Zunächst einmal wird ein großer Teil der Lebensmittel roh gegessen, ohne auf Feuer gekocht oder verarbeitet zu werden. Gemüse wird vor Ort gegessen, sobald es gepflückt wird. In der warmen Jahreszeit besteht die tägliche Mahlzeit zu über 80% aus Gemüse und Obst, das roh gegessen wird.. Eine wissenschaftliche Analyse zeigte, dass Hunzakutii von 40% Kalorien aus Reisgetreide, 30% Kalorien aus Gemüse, 15% Kalorien aus Früchten, 10% aus Hülsenfrüchten und nur 1% aus Lebensmitteln tierischen Ursprungs profitieren.
Fälle von Fettleibigkeit, die durch überschüssige Kalorien verursacht werden, sind hier unbekannt, häufiger sind die des Mälzens. Kinder werden bis zu 6-7 Jahren gestillt, was ihnen ein eisernes Immunsystem und eine beispiellose Kalziumaufnahme im Vergleich zu Kindern von Westlern bringt. Kalte Luft und große Höhe machen Mikroben und Bakterien fast nicht vorhanden. Nagetiere und Insekten, die verschiedene Krankheiten übertragen, sind im Tal unbekannt. Lebensmittel werden niemals verarbeitet oder raffiniert. Hier konsumiert niemand Zucker, sehr geschätzt wird stattdessen Honig.
Eines der Geheimnisse der beneidenswerten Langlebigkeit der Eingeborenen ist der Verzehr von Aprikosen in großen Mengen._ Die Aprikose ist einer der wenigen Obstbäume, die sich an das raue Klima in der Region anpassen konnten. Aprikosen werden in der warmen Jahreszeit roh gegessen, und die Mengen, die nicht gegessen werden können, werden auf originelle Weise für den Winter zubereitet. Die restlichen Aprikosen werden halbiert und auf riesigen Holztabletts getrocknet, die dann für die schüchterne Sommersonne auf das Dach der Häuser geklettert werden, um die Wirkstoffe, Vitamine und Mineralien der wertvollen Früchte zu erhalten. Die Fal werden zubereitet und Kirschen oder Pflaumen. Die Aprikosenkerne sind gebrochen und der Kern wird mit großer Sorgfalt angezogen. Nachdem es in der Sonne getrocknet ist, wird der Kern der Kerne in einem Mehl gemahlen, aus dem Hunza-Frauen Teig für traditionelles Brot und Kuchen zubereiten.
Aprikosen enthalten große Mengen an Vitamin B-17, einem ausgezeichneten natürlichen Element gegen Krebs.
Ein weiteres Geheimnis der Langlebigkeit liegt wahrscheinlich in der “unorthodoxen” Art, wie die Einheimischen ihr traditionelles “Hunza-Brot” kochen. Für die Verwirklichung dieser wundersamen Nahrung mahlen die Eingeborenen in Stein Weizen-, Gerste- und Buchweizenkörner. Das resultierende Mehl wird mit Rapsöl, Honig, Melasse, Sojamilch, Meersalz, Zimt, Muskatnuss, frischem Zitronen- und Orangensaft, Eiern, Olivenöl, Currypulver, Petersilie, Ingwer und getrockneten Bananen vermischt., viele dieser Zutaten werden von den Eingeborenen nach dem Tauschhandel erhalten. Das resultierende Brot wird in großen Metallspitzen in zwei Hälften gebacken. Die Tradition verlangt, dass es nur zur Hälfte gebacken wird, damit die Wirkstoffe, Vitamine und Nährstoffe nicht durch die hohen Temperaturen im Ofen zerstört werden.
Vielleicht liegt das ganze Geheimnis der Gesundheit und Langlebigkeit dieser Menschen tatsächlich in einfachem und banalem Wasser. Mit nur einer Änderung erforderlich: Das von Hunzakuti getrunkene Wasser stammt aus den Quellen, die es vom Ultar-Gletscher bringen.
Labortests haben gezeigt, dass das Wasser im Hunza-Tal-Gletscher sehr reich an Kalium und Cäsium ist, aus diesem Grund ist das reine Wasser, das von den Eingeborenen getrunken wird, ein Wasser, das sehr reich an alkalischen aktiven Metallen ist, die in letzter Instanz die Zugehörigkeit von Krebs verhindern.