Yogi-Minimalismus – die Kunst, das zu eliminieren, was das Wesentliche abdeckt
Ja, es ist das Instrument der Freiheit Minimalismus wird heute meist als Lebensstil dargestellt: Weniger Gegenstände, ein einfacheres Zuhause, ein kleinerer Kleiderschrank, weniger Einkäufe. All das kann nützlich sein. Aber aus der Perspektive des Yoga kann Minimalismus etwas viel Tieferes werden: die Kunst, den Überschuss zu beseitigen, der unsere Energie verbraucht, Fragmentiert unsere Aufmerksamkeit und
Yogi-Minimalismus – die Kunst, das zu eliminieren, was das Wesentliche abdeckt Weiterlesen »











