Spirituelle Artikel

Hatha Yoga und Raja Yoga sind es nicht, In der klassischen Tradition stehen zwei rivalisierende Wege. Vielmehr repräsentieren sie Zwei komplementäre Richtungen derselben Transformation: Hatha Yoga wirkt überwiegend von unten nach oben: durch den Körper, den Atem, das Prana und die subtile Struktur. Raja Yoga wirkt überwiegend von oben nach unten: durch Aufmerksamkeit, Willenskraft, Unterscheidungsvermögen, Meditation und die Kontrolle oder Überwindung mentaler Aktivitäten. Der wesentliche Unterschied Hatha Yoga: besonders das Beherrschen von Prana zur Beherrschung des Geistes Traditionelles Hatha Yoga dreht sich nicht nur um Körperhaltungen. Es umfasst: Shṭkarman – Reinigungsprozesse; Asanas, das heißt bewegungslose yogische Haltungen; Pranayama; Bandhas –…

Bodhicitta ist eines der wichtigsten Konzepte aus dem Mahāyāna-Buddhismus und Vajrayāna. Wörtlich besteht das Wort aus: Bodhi = Erwachen, Erleuchtung, volle Erkenntnis; citta = Geist, Herz, Gewissen, Absicht. Daher bedeutet Bodhicitta den Geist (oder das Herz), der auf Erleuchtung ausgerichtet ist, Aber seine Bedeutung ist viel tiefer. Klassische Definition Bodhicitta ist: Aufrichtiger Wunsch und fester Willeum volle Erleuchtung zu erreichenzum Wohl aller Wesen. Ich strebe nicht nur an, mich selbst zu befreien, sondern ein Buddha zu werden, damit ich allen Wesen helfen kann, sich von Leiden zu befreien. Dies ist das Ideal des Bodhisattva. Spirituelle Aspiration enthält das Ziel –…

Sie war eine alte Frau und geht auch mit Schmerzen zum Arzt. Der Arzt sieht sie und sagt bedauernd: “Oma, du hast noch etwa zwei Monate, das war’s.” Geh nach Hause zu Mata… Die alte Frau ging wütend nach Hause. Der Nachbar sieht sie und fragt sie: “Warum bist du aufgebracht?!” “Ich war beim Arzt, er sagte mir, ich sei sehr krank…” und dass sie nicht lange leben… “Weißt du was?” sagte der Nachbar. Geh zu diesem weisen alten Mann im Wald, dort drüben, unter dem Berg… (Dort war ein Einsiedler, zurückgezogen.) Geh zu ihm, denn was er sagt, ist…