Sport – Unterschiede zwischen ABHEDA YOGA und KÖRPERKULTUR -1-

Abheda-Yoga

Sport – Unterschiede zwischen ABHEDA YOGA und KÖRPERKULTUR -1-

Die tausendjährige Wissenschaft des Yoga hat eine ganzheitliche Sicht auf Übungen; Es gibt viele Unterschiede zwischen Yoga-Übungen und traditioneller Körperkultur.

YOGA IST KEIN SPORT

Es gab zahlreiche Kurse, die den Namen “Yoga” verwenden, aber in Wirklichkeit Gymnastik oder Stretching in einer orientalischen Atmosphäre sind (Pilates verwendet einen anderen Namen und missbraucht den Begriff “Yoga” nicht).

Selbst authentische komplexe yogische Methoden, die reichlich Bewegungen und Kraft verwenden, integrieren sich signifikant und bilden keine Aspekte auf:

  • Atmung
  • Konzentration
  • pranische Energien lenken,
  • Mantras und
  • Spezielle Zustände, auf die für bestimmte verfolgte Effekte zugegriffen wird.

In dieser Analyse beziehen wir uns daher auf einen Vergleich zwischen Abheda Yoga und Körperkultur.

Ohne hier unter dem Namen Yoga die kommerziellen Methoden zu integrieren, die in der Tat Sportarten mit einem exotischeren Namen sind.

Der Hauptunterschied zwischen Abheda Yoga und Körperkultur ist

Die Tatsache, dass Sport körperliche Entwicklung und Ergebnisse hervorbringt, indem er Zustände der Muskelkrise erzeugt, die die Entwicklung von Muskeln, Knochen und Gelenken stimulieren, zusammen mit der Erhöhung des Bluteinstroms durch die Muskeln und der Verringerung des Bluteinstroms durch die inneren Organe, endokrine Drüsen und Gehirn.

Während ABHEDA YOGA eine Evolution generiert, die auf

Harmonie, Energie im gesamten Wesen, einschließlich der inneren Organe, der endokrinen Drüsen und des Gehirns. All dies schrittweise, an der Grenze des Komforts, ohne Zwang und in ständigem Gleichgewicht…
UND FÜR JEDES ALTER, das sowohl den physischen Körper als auch den Geist, Charakter, emotionale und ideelle Aspekte entwickelt.

So sind die größten Leistungen des Menschen greifbar

ohne ständig ein Gleichgewicht jeglicher Art zu erzwingen und zu kultivieren.

Heute beeinflusst Yoga alle wichtigen Sportarten und Übungen:

Basketball und Profifußball, Tanz, Aerobic, Leichtathletik, denn es stellt sich heraus, dass Sport Yoga braucht… Während Yoga keinen Sport braucht, da es ein komplettes System ist, das Ergebnisse für fast jeden und in jedem Alter erzielt.

Im Laufe der Zeit haben viele die Lektionen über die Gefahren von körperlichem Übertraining, heftigem schwerem Training und unausgewogenen Übungen gelernt und passen sie nun mehr und mehr an die Weisheit des Yoga an.

Werfen wir einen Blick auf die Prinzipien, die es zunehmend zu einer beliebten und einflussreichen Technik gemacht haben, die die Art und Weise, wie wir uns um unseren Körper und Geist kümmern, durch verschiedene Übungen verändert.

Fortsetzung des Artikels

Leo Radutz

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