Nach den universellen Gesetzen der Quantenphysik besteht alles in diesem Universum aus reiner Energie.
Die Energie ist in ständiger Bewegung, schwingt und vibriert mit verschiedenen Geschwindigkeiten, von den niedrigsten bis zu den sehr schnellen.
Weil wir in dieser objektiven Realität existieren und einen physischen Körper besitzen, bestehen wir auch aus der gleichen Energie, die mit verschiedenen Frequenzen schwingt.
Diese Energie ist sehr komplex durch ihre Schwingungsfrequenz und die Art und Weise, wie sie sich manifestiert, strukturiert.
Wir sind also nicht nur Energie, sondern strukturierte Energie, und diese Strukturierung ist genauso wichtig wie die Energie selbst.
Aber diese Entdeckung ist nicht neu,
In hinduistischen heiligen Texten, in den Upanishaden, heißt es, dass das Universum durch den ekstatischen Tanz des Gottes Shiva oder “Anandatandava” erschaffen wurde.
Vielleicht haben wir nicht viel darüber nachgedacht, dass unsere Frequenz, und hier können wir unsere emotionalen, mentalen und physischen Frequenzen einbeziehen, einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Leben haben.
Nach dem Gesetz der Anziehung ziehen wir Erfahrungen, Menschen und Umstände in unser Leben , auch solche, die nur Zufälle zu sein scheinen. So wie Radiowellen, die sehr deutlich zu hören sind, aber für die Augen permanent unsichtbar sind, wird die Schwingungsfrequenz, die wir aussenden und die die Anhäufung von Gedanken, Emotionen und Bewusstseinsebene darstellt, kontinuierlich vom Universum aufgezeichnet.
Diese Schwingungsfrequenz, die wir kontinuierlich ausstrahlen, zieht Erfahrungenan, ist ähnlich , Menschen und Möglichkeiten, gut oder schlecht. Eine Schwingung mit einer hohen Schwingung zieht hohe Schwingungsfrequenzen an, erhebt uns spirituell und manifestiert sich durch positive Erfahrungen in unserem Leben. Auf die gleiche Weise wird eine niedrige Frequenz das Gegenteil dieser Erfahrungen anziehen.
Um unsere Schwingungsfrequenz zu bestimmen, müssen wir auf die Emotionen achten, die wir haben. Wenn wir positive Gedanken und Emotionen in unserem Geist und in unserem Herzen erzeugen, fühlen wir uns glücklich, inspiriert und zufrieden. Wenn wir negative Gedanken aussenden, sind wir wütend, wütend oder traurig und das bedeutet, dass unsere Frequenz niedrig ist. Je besser wir uns also fühlen, desto höher wird unsere Schwingungsfrequenz sein.
Die gute Nachricht ist, dass wir die Wahl haben, unsere Schwingung jederzeit zu ändern!
Auf der anderen Seite erlaubt uns die Identifikation mit dem essentiellen Selbst, frei von der dominanten Schwingungsebene zu sein, als ob es keine Rolle spielen würde, egal wie es ist.
Um also aus der Illusion herauszukommen, steht der Zustand der bewussten Wahrheit über dem Schwingungsaspekt und hängt nicht davon ab.
Auf der anderen Seite wird dieser Zustand es viel einfacher ermöglichen, unsere Frequenz zu erhöhen, wenn wir es wünschen.
Was sind also die 16 Möglichkeiten, wie wir unsere Schwingungsfrequenz erhöhen können?
1. Meditation
Dies ist das Lieblingswerkzeug, das effektivste und direkteste. Die dominante Schwingungsfrequenz kann deutlich und direkt ansteigen.
Wir schlagen in dieser Richtung als sehr effektiv die grundlegende Meditation Anuttara, die Meditation mit glühendem Weiß, die Ucchara mit entsprechenden Mantras vor.
Sogar 5 Minuten Meditation pro Tag können uns helfen, unseren Geist zu klären, unsere negativen Denkmuster zu minimieren und uns mit dem inneren göttlichen Selbst zu verbinden, das Gedanken, Gefühle und Umstände transzendiert. Im Laufe der Zeit wird diese Praxis unsere Energiefrequenz erhöhen und zu einem erfüllteren, glücklicheren Leben beitragen, sowohl bei uns als auch bei uns herum.
2. Die Praxis von Asanas und Pranayama in Abheda, so wie sie in Abheda praktiziert wird. Immer nach einer Sitzung von Asanas und Pranayama ist unsere Frequenz der Vorliebesschwingung höher oder viel höher und das spüren wir in unserem Leben.
Das Beste von allem ist, dass es aus dieser Sicht darum geht, die Zentren Anahata, Vishuddha, Ajna und Sahasrara zu dynamisieren.
3. Bücher mit spirituellen Themen lesen, Filme oder Theaterstücke ansehen, angemessene musikalische Vorsprechen.
Diese Aktivität erzeugt leicht und einfach eine Erhöhung der Reibung der Vobrasion.
4. Fütterung ist eine Gelegenheit, durch die wir unsere Schwingungsfrequenz erhöhen oder senken können.
Hier können wir die Fütterungsregeln befolgen, die HIER aufgedeckt sind.
5. Wir bevorzugen die Gesellschaft von guten, optimistischen, authentischen Menschen, mit sauberen, erhabenen, gefühlten Sorgen oder, am besten von allem, spirituellen Menschen, die in ihrer inneren Transformation praktizieren und Ergebnisse erzielen.
6. Methoden der Entschlackung und Entgiftung von Saucha.
7. Wir verwenden Wasser, um unseren Körper zu reinigen.
Ein Bad mit Epson-Salzen oder Küchensalz kann uns helfen, unseren Astralkörper zu entgiften, unsere Energiezentren auszugleichen und unsere Muskeln zu entspannen. So viel wie möglich ist es gut, natürliche Seifen zu verwenden, ohne Chemikalien oder künstliche Aromen, die unsere Aura schwächen können.
Wenn wir uns müde fühlen, kann sogar das einfache Waschen Ihrer Hände und Ihres Gesichts Ihren Ton erhöhen.
8. Wir verwenden ätherische Öle aus Pflanzen , um unsere Aura zu reinigen und unsere Schwingungsfrequenz zu erhöhen.
Ätherische Öle aus Basilikum, Minze, Eukalyptus, Weihrauch, Bergamotte, Zitrone, Orange, Kiefer, Myrrhe, Myrrhe, Myrrhe sind gut.
9. Wir praktizieren Demut – Vinaya Mudra. Erklärungen HIER.
10. Wir führen Handlungen im Dienste anderer durch!
Freiwilligenarbeit, Selbstaufopferung und im Allgemeinen Handlungen, die im Dienst anderer durchgeführt werden, erhöhen schnell unsere Schwingungsfrequenz.
11. Wir vermeiden die Nachrichten oder erhalten sie in einem besonderen Zustand, in dem wir es vermeiden, den Trend zu “gehen”.
Die Nachrichten werden gemacht, um Panik zu erzeugen. Eine Nachricht, die keine Besorgnis hervorruft, gilt nicht als Nachricht.
12. Liebe tiefer und intensiver.
13. Die yogische Methode der perfekten Umarmungen.
14. Wir können Dankbarkeit kultivieren. Es ist ein Zustand, der unser Bewusstsein sofort erhöht.
15. Das Gebet im Allgemeinen, das Herzgebet und der geheime Ananta-Prozess.
16. Kultivierung spiritueller Tugenden und Vermeidung von Emotionen und niederen Gedanken.
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Gründer des Abheda-Systems,
der Initiator der Good OM Revolution