Meditation für schnelle Entspannung und Seelenfrieden
Meditation für schnelle Entspannung und Seelenfrieden Wie geht das? Dies ist eine Technik, die auch als Meditation in der Praxis angewendet werden kann. Es kann erreicht werden, indem man in jeder Position sitzt, sogar den ganzen Tag über (zum Beispiel beim Warten in der Schlange).Besonders wenn wir Anfänger sind, ist es jedoch gut, die folgenden […]
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