“Earth Gymnastics” – eine neue Art der Gymnastik, erfunden von einem Mann, der seit 25 Jahren im Wald lebt!

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<>Mick Dodge ist ein 62-jähriger Amerikaner, der die letzten 25 Jahre seines Lebens fernab der Zivilisation in einem Regenwald auf der Olympic-Halbinsel im Westen Washingtons verbracht hat. Dodge, der kürzlich zum Protagonisten einer Show auf National Geographic wurde, arbeitete zuvor als Mechaniker in der US-Armee, gab aber das sesshafte Stadtleben auf, um der Natur näher zu kommen. Da er sich schon immer leidenschaftlich für Bewegung begeistert hat, erfand Dodge eine neue Form der Gymnastik, für die er improvisierte Elemente verwendet, die im Herzen des Waldes zu finden sind: Earth Gym.

In einem Interview mit Mother Nature Network sagt Dodge, dass einer der Hauptgründe, warum er den Weg durch den Wald nahm, einige Fußbeschwerden waren. “Sie taten so weh, dass ich kaum laufen konnte, und ich habe Gehen und Laufen immer genutzt, um mit Stress und der modernen Welt, in der ich lebte, fertig zu werden. Und da der Hoh-Wald mein Zuhause ist, beschloss ich, nach Hause zurückzukehren, um mich selbst zu heilen,“, sagt der Amerikaner, der seit 25 Jahren im Wald lebt, ohne sich jedoch völlig von den Menschen zu isolieren.

In der folgenden Zeit sind sowohl meine Beine als auch ich der Isolation der modernen Welt entkommen und auf der Erde gelandet. Die Ergebnisse ließen nicht lange auf sich warten. Nicht nur meine Beine begannen zu heilen, sondern auch meine Rücken- und Nackenschmerzen oder Herzschmerzen hörten allmählich auf, und in kurzer Zeit kam ich wieder in Form und raus aus dem sitzenden, gestressten, sedierten und sicheren Leben, das ich in der modernen Welt hatte. Ich fing an, wie Feuer zu tanzen, wie der Wind zu laufen, ich wurde stark wie Stein und flüssig wie Wasser, durch die einfache Tatsache, barfuß zu gehen und mich von der Erde lehren zu lassen, “, sagt Dodge, der Protagonist von National Geographic’s The Legend of Mike Dodge.

Seit 25 Jahren, seit er beschlossen hat, die Stadt zu verlassen und in den Wald zu gehen, hat der Amerikaner die meiste Zeit auf Schuhe verzichtet, außer in der kalten Jahreszeit, wenn er improvisierte Bisonlederstiefel trägt, und die Kunst des Überlebens neu gelernt und sich den Rhythmen der Natur angepasst. Er ist ein Allesfresser und hat nach eigenen Angaben aufgrund des Hungers unzählige andere Nahrungsquellen als die üblichen entdeckt. Was die Zivilisation betrifft, so hat er sich nicht vollständig von ihr losgesagt, so kommt er immer noch in die Gemeinden der Gegend, entweder um Schokoladenkuchen zu kaufen oder um Kontakte zu knüpfen, wobei er das Leben in der Wildnis mit kurzen Zeiträumen unter Menschen abwechselt.

<>Zu seinen Hauptinteressen gehört der Sport, und da er sich dem Leben im Wald widmet, hat er das erfunden, was er Earth Gym nennt, eine Bewegungsform, bei der er improvisierte Geräte verwendet, insbesondere mit Hilfe von Elementen, die in der Natur vorkommen. Mit Netzen, geflochtenen Gurten, Seilen und Felsbrocken ist Dodge der Autor eines neuen Fitnesskonzepts, das die Verbindung zur Natur wiederherstellen soll. Der Amerikaner trainiert auch diejenigen, die ihn besuchen, auf der Suche nach abenteuerlicheren Erlebnissen als einem Besuch im Fitnessstudio. Eine der besonderen Techniken von Dodge ist es, barfuß flussaufwärts im Bett des Sol Duc Flusses zu laufen.

Wenn er auf gesundheitliche Probleme stößt, sagt der Mann, dass er die Elemente des Waldes nutzt, die er gelernt hat, um sich selbst zu heilen. „Ein Schlüsselelement der Heilung ist Wasser. Das sind wir schließlich alle, Wasserbehälter. (…) So gehe ich oft in den Wald, trinke Wasser und tauche meinen Körper in eiskaltes Wasser. Mein Großvater nannte das den Kuss des Gletschers. Ich habe schon alle Arten von Pflanzen und Pilzen mit heilenden Eigenschaften entdeckt und stehe in Kontakt mit anderen Gemeinschaften, die die Kunst des Heilens beherrschen“, sagt Dodge, über den Sie auf National Geographic mehr erfahren können.


Quelle: Mother Nature Network, rotb.ro

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