Einige der bekanntesten Fragen eines Anfängers
“Was ist Abheda Yoga?”
Es ist KEIN Sportyoga.
Es ist traditionelles Yoga.
Abheda Yoga ist die Wissenschaft des Bewusstseins, das heißt,
- eine Wissenschaft, wie man aktiv
handelt um zu sein, egal wie erfüllt oder glücklich man ist
und wie man anderen
helfen kann, erfolgreich zu sein, wenn sie es wollen.
Ein theoretisches und praktisches System des
Wissens, der Erforschung und der Transformation
des Bewusstseins.
Sie lernt
Struktur und Dynamik des menschlichen Bewusstseins und Geistes
und praktische
Werkzeuge für innere Transformation in die Richtung bieten,
der jeder Mensch folgen möchte.
“Welche Ergebnisse kann diese Wissenschaft liefern?”
Wir bilden Menschen aus, die nachweisbare innere Fähigkeiten erwerben:
Integrität, authentischer Heldentum, Präsenz, Unterscheidungsvermögen, Gewaltlosigkeit. Selbstbeherrschung, Liebe, Intelligenz, innere Autonomie und die Fähigkeit zur Großen Anerkennung. Abheda bietet:
- einen direkten Weg zu einem tiefen Zustand innerer Erfüllung, der immer weniger von äußeren Umständen abhängig ist;
- die Entdeckung und Manifestation noch veralteter Bewusstseinsmöglichkeiten;
- die Entwicklung von Inspiration und Zugang zu Formen intuitiven und kontemplativen Wissens, die nicht auf diskursive Vernunft reduziert werden, sondern die Vernunft als Werkzeug zur Verifikation, zum Verständnis und zum Ausdruck nutzen können;
- ein immer tiefer werdendes Urteilsvermögen und klares , weises kritisches Denken, einige der besten Gegenmittel gegen Manipulation und mentale Konditionierung;
- Seelenerweckung und spirituelle Transformation;
- für diejenigen, die glauben, Zugang zu einem authentischen Zustand der Heiligkeit, der Heiligkeit;
- Entwicklung der kognitiven und emotionalen Intelligenz;
- die Verstärkung von Kreativität und künstlerischen Fähigkeiten für diejenigen, die sie verfolgen;
- emotionale und mentale Blockaden zu überwinden und das Unterbewusstsein mit bewussten Zielen zu harmonisieren;
- für diejenigen mit einer spirituellen oder religiösen Orientierung die Entwicklung hingabeler Fähigkeiten und die Kraft zu lieben und Liebe zu empfangen;
- Kultivierung menschlicher Tugenden und Fähigkeiten.
Aber dafür braucht
man Übung und relativ konstantes Training, denn
Abheda verlangt nicht nur von dem Menschen zu glauben, dass er sich weiterentwickelt.
Die Praxis muss Veränderungen
hervorbringen die beobachtet
werden können im eigenen Wesen und im eigenen Leben.
“Welche menschlichen Tugenden oder Fähigkeiten
Abheda Yoga verstärkt?”
Abheda Yoga hat das Ziel, viele spirituelle Tugenden und menschliche Fähigkeiten zu kultivieren,
von denen 12 als grundlegend gelten:
1. Integrität – Ārjava / Akhaṇḍatā und Wahrheit – Satya
2. Spirituelle Aspiration und Selbstvertrauen – Mumukṣutva / Śraddhā
3. Gewaltlosigkeit – Ahiṃsā
4. Demut – Amānitva / Vinaya
5. Unterscheidung – Viveka
6. Spirituelle Heldentaten und Selbstaufopferung – Vīrabhāva / Abhyāsa / Tapas / Dhṛti
7. Disziplin oder innere Meisterschaft – Śama / Dama / Brahmacharya
8. Abteilung – Vairāgya
9. Liebe und Geben – Prema / Bhakti / Karuṇā / Sevā
10. Bewusste Präsenz – Sādbhāva Mudrā
11. Identifikation mit dem Wesentlichen Selbst und Stabilisierung im Unsterblichen Wesen, Atman
:Fortschreitende Entsidentifikation vom Körper, Emotionen, Geist und Ego als ultimative
Identitätund gelebte Anerkennung des Selbst als wahres Zentrum des Seins.
Pratyabhijñā, Prajñā, Svātantrya
12. Die Integration des Transzendenten und des Immanenten – Parāparā Bhāva / Ādi Mudrā, im Abheda-Termin
– als sowohl immanent als auch transzendent,
der dritte Zweig von Shivas Dreizack, Spiritualität
inmitten des Lebens, Parāparā Śakti.
“Was ist innere Disziplin?”
Es ist die Fähigkeit,
unsereGedanken, Emotionen, Entscheidungen und Handlungen
bewusst kohärent und fokussiert
auf das auszurichten, was wir erreichen wollen.
Innere Disziplin bedeutet nicht Unterdrückung,
sondern die Zunahme unserer Wahlfreiheit.
“Welchen Platz hat künstliche Intelligenz
in der Vision von Abheda?”
Künstliche Intelligenz ist eine gigantische Herausforderung für den Menschen.
Zum ersten Mal in der bekannten Geschichte steht er einer Maschine
gegenüber, die bestimmte seiner
minderwertigen psychischen Eigenschaften viel besser manifestiert als er selbst.
Es gibt zwei Möglichkeiten:
Es wird von künstlicher
Intelligenz “gedacht” oder es “denkt” es.
Wie?
Indem sie notwendigerweise die Eigenschaften ihres
Bewusstseins entwickelt die künstliche Intelligenz nicht hat
und niemals haben wird,
indem sie sie als etwas Ergänzendes assimiliert,
nicht als Konkurrent.
Von Abheda Yoga,
Künstliche Intelligenz kann zu
ein außergewöhnliches Werkzeug für den Menschen werden.
Durch das Training zielt Abheda Yoga darauf ab, die
Fähigkeit zu entwickeln, künstliche Intelligenz klar, kreativ und effizient einzusetzen,
ohne ihr das Wesentliche zu delegieren:
Unterscheidung, Kreativität, Verantwortung,
Freiheit der Wahl und innere Autonomie.
KI kann menschliche Fähigkeiten erweitern,
aber sie sollte sein Urteilsvermögen NICHT ersetzen.
“Was ich an Abheda Yoga mag und was ist der Unterschied
im Vergleich zu anderen Yoga-Schulen?”
Abheda-Yoga-Shows
wie man aktiv
handelt um Eigenschaften zu erwerben, die wir vielleicht von Natur
aus nie hatten.
Die Abheda Yoga Academy legt besonderen Wert auf:
- Spiritualität mitten im Leben;
- die traditionelle Perspektive des Yoga kultivieren – Abheda ist kein Sportyoga;
- den nicht-dualistischen Charakter der Praxis;
- eine tiefe Bedeutung der Existenz zu entdecken;
- kluge Integration moderner Technologien, einschließlich künstlicher Intelligenz;
- echte Ergebnisse durch aktive Praxis zu erzielen;
- Dauerhaftes Feedback zu deiner eigenen Verwandlung.
Die einfache Information oder das Träumen
, dass Gott
uns trotzdem hilft, ist unserer Meinung nach “falsches Gold”.
In Abheda reicht es nicht zu glauben, dass man sich weiterentwickelt.
Die Praxis muss beobachtbares Feedback liefern:
mehr Klarheit,
mehr innere Freiheit,
Stabilität,
Unterscheidung,
Liebesfähigkeit,
Effizienz,
Kreativität
und Autonomie.
“Was bedeutet Abheda?
Ist es ein traditionelles, nicht-dualistisches Yoga?”
Nichtdualität beginnt mit dem Verständnis, dass das individuelle Sein und die ultimative Realität in der Tiefe
nicht zwei völlig getrennte Realitäten sind.
Die Praxis zielt auf die direkte Anerkennung der grundlegenden Natur des Bewusstseins ab.
Daher liegt der Schwerpunkt nicht darauf, Macht von außen zu erlangen, sondern darauf,
Möglichkeiten zu entdecken und zu verwirklichen, die grundlegend im eigenen
Wesen existieren.
Es geht nicht darum, etwas zu werden, das wir noch nicht sind, sondern darum,
tiefer zu entdecken, was wir bereits sind,
das aber vorerst potenziell in uns existiert.
“Was ist Spiritualität mitten im Leben?”
In Abheda wird spirituelle Praxis nicht nur
durchgeführt, wenn wir mit geschlossenen Augen meditieren.
Die Ergebnisse müssen sich auch im Alltag zeigen.
Außerdem wird das Leben selbst zu einem Praxisfeld.
Beziehungen, Beruf, Familie, Liebe, Schwierigkeiten, Verantwortung,
Erfolg, Misserfolg und Handeln können zu Mitteln der Transformation werden.
Auf diese Weise kann die Praxis gerade deshalb verstärkt
werden, weil wir das Leben mit Sinn, Intensität und Weisheit leben.
“Wie Abheda Yoga Weisheit in der Paarbeziehung oder in der Art und Weise bieten kann, wie
sprechen wir von einer möglichen Beziehung?”
Durch tiefes Verständnis des eigenen Seins und des anderen
sowie durch die Pflege von Liebe, Unterscheidung, Komplementarität,
Kommunikation und innerer Freiheit.
Eine Paarbeziehung kann
nicht nur eine Quelle der Freude und Erfüllung,
sondern auch ein hervorragender Ort der Selbsterkenntnis und der persönlichen Entwicklung.
“Wie und warum soll man vertrauen
auf diesem Pfad der Verwandlung?”
Wir bitten Sie nicht, Abheda
aufgrund einer Aussage
oder nur weil jemand sagt
, es sei ein authentischer Weg, anzunehmen.
Du kannst selbst recherchieren.
Der Initiator und Hauptlehrer der Abheda Yoga Academy ist Leo Radutz,
Autor mehrerer Bücher über Yoga und Tantra, jahrzehntelanger
Yogapraktizierender und Lehrer, der mehrere Generationen von Yogapraktizierenden und Lehrern ausgebildet hat.
Es gibt auch internationale Ausbildungen und Zertifizierungen im Bereich Yoga.
Aber die Lehrerausbildung, Biografie oder der Ruf
eines Lehrers können persönliche Erfahrung nicht ersetzen.
Schließlich muss ein Pfad ausgewertet werden durch:
- Kohärenz des Unterrichts;
- die traditionellen Quellen, auf denen es basiert;
- die Kompetenz der Lehrer;
- ihr Verhalten;
- die Freiheit, die es den Schülern gibt;
- und vor allem durch die überprüfbaren Ergebnisse der eigenen Praxis.
“Was ist die Abstammung der Abheda Yoga Akademie?”
Mit Abstammung – im Sanskrit guru-śiṣya-paramparā
– meinen wir die Kontinuität einer spirituellen
Tradition vom Meister zum Schüler und weiter zu den nächsten Generationen.
In ihrer authentischen Form bedeutet eine Abstammung nicht nur, Informationen weiterzugeben.
Sie kann direkte Lehre, Initiation, Praxis, spirituelle
Bildungund, wenn die Tradition es erfordert, die Erlaubnis des
Jüngersumfassen, die erhaltenen Methoden und Lehren weiterzugeben.
Die Aufgabe dieser Kontinuität besteht darin, so weit wie möglich zu bewahren,
das Wesen und die Reinheit eines Weges, der
seine Verformung über Generationen vermeidet.
Im Fall der Abheda Yoga Akademie gibt es einerseits eine traditionelle Kontinuität,
die aus der Ausbildung ihres
Gründers innerhalb der Sivananda Yoga Vedanta-Tradition resultiert,
verbunden mit der Lehre von Swami Sivananda
und fortgeführt durch Swami Vishnudevananda.
Leo Radutz erhielt eine Ausbildung und Zertifizierung im Unterricht von Yoga und der Vedānta-Philosophie innerhalb dieser Tradition
.
Es gibt auch internationale
Zertifizierungen und Ausbildungen, die in Indien im Bereich Yoga erworben wurden.
Diese bilden jedoch die traditionellen Wurzeln von Abheda,
nicht seine gesamte Identität.
Abheda Yoga, in der Form, wie es heute gelehrt wird,
, ist durch einen Prozess der Praxis, Forschung, Auswahl und Synthese
bestimmter Methoden entstanden, die insbesondere aus folgenden Bereichen stammen:
- Vedānta;
- Trika – Nondualistischer kaschmirischer Śivaismus;
- Vajrayāna;
- sowie andere authentische Traditionen des Yoga und der spirituellen Transformation.
Der Schwerpunkt dieser Synthese liegt auf dem, was wir nennen
“Spiritualität in der Mitte des Lebens”:
Die
Möglichkeit, dass spirituelle Transformation nicht von der gewöhnlichen Existenz getrennt ist,
sondern sich durch Beziehungen, Arbeit, Liebe, Verantwortung, Schwierigkeiten und Handeln manifestiert und vertieft
.
Der Gründer der Akademie, Leo Radutz,
präsentierte sich nicht als “vollendeter spiritueller Meister”
und bittet die Schüler nicht, eine solche Aussage zu akzeptieren.
Für uns ist er jedoch unser Yoga-Meister
, so wie es einen Sensei für einen Karatekurs gibt.
Warum? Wegen seiner Expertise im Bereich Yoga
dass wir brauchen und
was er jeden Tag an der Yoga-Akademie beweist.
Seine Rolle war und ist zu
Praktizierender, Forscher, Lehrer und Initiator seiner eigenen spirituellen Synthese,
die auf traditionellen Grundlagen basiert.
Daher können wir über zwei komplementäre Aspekte sprechen:
die Wurzeln von Abheda gehören zu älteren traditionellen Linien,
und Abheda stellt als eigenständige Formulierung und organisierter Weg eine neue Linie dar.
In diesem Zusammenhang gilt:
Abhedas eigene Linie beginnt mit Leo Radutz,
mit der Gründung dieses Weges im Jahr 2008.
Leo Radutz verwendet häufig den Ausdruck:
“Wir sind Zwerge auf den Schultern von Riesen.”
Sie drückt die Tatsache aus, dass das, was wir heute
erreichen, dank der außergewöhnlichen
Erfahrungen möglich ist, die von den Generationen und Traditionen vor uns gesammelt wurden.
Gleichzeitig glauben wir, dass eine lebendige
Tradition nicht nur Bewahrung bedeutet.
Mit Demut, Urteilsvermögen und Verantwortung
kann jede Generation zum
Klarheit, Reinheit, Anpassungsfähigkeit und Wert des
Weges vermitteln sie weiter.
“Was bedeutet der Titel ‘Yogacharya’ des Gründungsprofessors Leo Radutz?”
Der Sanskrit-Begriff Yogācārya lässt sich grob wie folgt übersetzen
“Lehrer oder Führer im Yoga”,
ācārya bezeichnet in der indischen Tradition einen Lehrer oder einen Lehrer.
Im Falle von Leo Radutz steht dieser Titel im Zusammenhang mit
den absolvierten Ausbildungen und internationalen Zertifizierungen, die er
im Rahmen verschiedener Yogaschulen und -organisationen erworben hat,
darunter die Sivananda-Yoga-Vedanta-Tradition
sowie Ausbildungen in Indien.
Eine Zertifizierung hat einen echten, aber begrenzten Wert.
Es kann bestätigen, dass eine Person
ein bestimmtes Ausbildungsprogramm
abgeschlossen und bestimmte berufliche Anforderungen erfüllt hat.
Aber sie kann die spirituelle Errungenschaft eines Menschen nicht bestätigen.
Auf einem spirituellen Weg ist das viel wichtiger:
- seine tatsächliche Praxis;
- Erfahrung;
- die erzielten Ergebnisse;
- Integrität;
- die Fähigkeit zu opfern und zu dienen;
- Unterscheidung;
- Klarheit des Unterrichts;
- und den transformativen Wert seiner Arbeit.
Aus diesem Grund betrachten wir in Abheda den Titel Yogacharya
nicht als Beweis für spirituelle Überlegenheit.
Es ist, zunächst einmal,
ein Zertifikat über eine Ausbildung
und das Kompetenzniveau, das für den Yogaunterricht erforderlich ist.
In ähnlicher Weise kann die Abheda Yoga-Akademie (
) Absolventen der Abheda Yoga-Akademie (
) zertifizieren, die die erforderliche Ausbildung (
) absolviert haben und die Voraussetzungen für den Unterricht erfüllen.
Das Zertifikat bestätigt eine Ausbildung.
Die Person, die Praxis und das, was sie vermittelt, verleihen dieser Ausbildung den wahren Wert.
“Wenn ich Yogi werde, kann ich dann trotzdem mit Freunden ausgehen oder keinen Spaß haben?”
Genau.
Aber intensiver, weiser, bewusster.
Und mit Bedeutung.
Abheda Yoga bedeutet keine Isolation vom Leben,
Freunden oder den natürlichen Freuden des Daseins.
Wir können weiterhin ausgehen, reisen,
genießen und intensiv leben.
Es ist nur möglich, dass wir allmählich beginnen,
bewusster
zu wählen, was uns wirklich Freude, Freiheit und Sinn schenkt
.
“Ich bin Christ. Wird Yoga das beeinflussen?”
Abheda Yoga verlangt niemanden, seinen religiösen Glauben aufzugeben.
Es gibt Praktizierende, die ihren religiösen Glauben bewahren und für die die Yogapraxis
auch die kontemplative Dimension ihres Lebens vertieft hat.
Für manche Menschen kann diese Auseinandersetzung
sogar zu einer tieferen Wiederentdeckung
ihrer eigenen spirituellen Tradition führen.
Es gibt auch christliche
theologische Positionen, die sich mit kritischem Yoga beschäftigen.
Wir halten es für natürlich, dass jeder Mensch untersucht,
sein Urteilsvermögen
nutzt und nach seinem eigenen Gewissen entscheidet.
“Welche Garantie habe ich
dass Abheda Yoga authentisch ist?”
Eine absolute Garantie kann nicht durch eine Anzeige, ein Diplom oder eine Erklärung gegeben
werden.
Wir bitten Sie nicht, die Echtheit von Abheda
aufgrund einer Aussage zu akzeptieren.
Sie können sie bewerten durch:
- Kohärenz des Unterrichts;
- seine Beziehung zu traditionellen Quellen;
- die Tiefe und Effizienz der Methoden;
- die Kompetenz und das Verhalten der Lehrer;
- die Zeugnisse derjenigen, die praktiziert haben;
- und zunächst einmal durch das, was du selbst beobachtest, wenn du praktizierst.
Im Yoga ist luzide persönliche Erfahrung unerlässlich.
“Ich muss aufgeben
zu meinem jetzigen Lebensstil?”
Nicht.
Niemand verlangt von dir, deinen Lebensstil zu ändern, um anzufangen.
Es ist jedoch möglich, dass du, je mehr du
praktizierst und dir der Auswirkungen deiner eigenen Entscheidungen bewusster wirst,
von selbst den Wunsch verspürst, bestimmte Dinge zu ändern,
um die von dir angestrebten Ergebnisse leichter zu erreichen.
Authentische Transformation ist viel stabiler
, wenn sie durch Verständnis und persönliche Entscheidung entsteht,
nicht durch Zwang.
“Muss ich auf Fleisch, Rauchen oder Alkohol verzichten?”
Nicht um den Kurs zu beginnen.
Das ist nicht die Zulassungsvoraussetzung.
Es ist jedoch möglich,
dass Sie durch Übung die Auswirkungen bestimmter Gewohnheiten
deutlicher erkennen und sie selbst aufgeben möchten.
Für viele Menschen
macht die Entwicklung
der inneren Disziplin solche Veränderungen leichter.
“Ich möchte teilnehmen,
Aber ich bin zu beschäftigt.
Ich habe keine Zeit…”
Paradoxerweise kann Übung helfen
, die Zeit besser zu nutzen.
Mehr Klarheit, Energie, Disziplin und die Fähigkeit, Prioritäten zu setzen
. Sie können Zeitverschwendung
reduzieren und mehr Raum
für das schaffen, was dir wirklich wichtig ist.
Du musst nicht mit stundenlangem Üben anfangen
.
Wichtiger als die Menge ist die Regelmäßigkeit.
“Ist Abheda Yoga eine Sekte oder eine Religion?”
Nicht.
Die Abheda Yoga Akademie ist eine traditionelle und nicht-dualistische Yogaschule,
deren spirituelle Quellen insbesondere umfassen
Vedānta, kaschmirischer Śivaismus und Vajrayāna-Buddhismus sowie
andere authentische Traditionen spiritueller Transformation.
Die Teilnahme ist freiwillig.
Lernende können jederzeit pausieren.
Sie sind nicht erforderlich:
- Brich die Beziehungen zu Familie oder Freunden ab.
- ihren Beruf aufzugeben;
- ihren religiösen Glauben aufzugeben;
- Vermögenswerte an die Organisation zu übertragen;
- ihr eigenes Urteil aufzugeben.
Im Gegensatz dazu werden folgende Methoden kultiviert:
Urteilsvermögen,
kritisches Denken,
Integrität,
Gerechtigkeit,
innere Stärke
und Freiheit der Wahl.
Ein Lehrer kann tief respektiert
werden, ohne als unfehlbar zu gelten.
Respekt vor einem Lehrer bedeutet nicht, das eigene Urteil aufzugeben.
Weder der Lehrer noch die Organisation dürfen
über das persönliche Urteilsvermögen,
über ethische Grundsätze oder das Gesetz gestellt werden.
“Ich habe gehört, dass die Lehrer der Abheda Yoga Akademie Schüler zu verschiedenen Vorteilen manipulieren.
Stimmt das?”
Nicht.
Darüber hinaus werden in Abheda bewusst
gepflegt Prinzipien, die die Möglichkeit der Manipulation verringern:
- die Freiheit, jede Frage zu stellen;
- das Recht, uneinig zu sein;
- die Freiheit, die Teilnahme zu unterbrechen;
- Achtung der Privatsphäre;
- Abgrenzung der Lehrerautorität;
- finanzielle Transparenz;
- Kultivierung von Unterscheidungsvermögen und kritischem Denken.
Eines der Ziele der Praxis ist
genau die Entwicklung von Viveka – Unterscheidung –
und innerer Disziplin.
Innere Disziplin bedeutet
die
Kraft, unser eigenes Sein zu orientieren auf das, was wir selbst klar für wertvoll halten.
Diese Anweisungen sind ihrer Natur nach gegen Manipulation.
“Werden diese Kurse gegen Geld gemacht?”
Die Abheda Yoga Academy ist eine NGO.
Ihre Tätigkeit wird durch Spenden
und einen wichtigen Beitrag durch ehrenamtliche Arbeit unterstützt.
Spenden werden für die Durchführung von Aktivitäten, Räumen,
Materialien, die Organisation von Kursen
und andere für den Betrieb der Organisation notwendige Kosten verwendet.
Die Tätigkeit der Organisation zielt nicht darauf ab,
Gewinn an die Mitglieder zu verteilen.
Ihr Zweck ist es, Bildung,
Praxis und spirituelle Transformation zu unterstützen.
Im Wesentlichen
Abheda Yoga verlangt nicht, dass du glaubst.
Es empfiehlt dir, zu lernen, zu üben, zu beobachten und zu überprüfen.
Der Wert eines spirituellen
Weges wird nicht nur an der Schönheit seiner Ideen gemessen, sondern an der realen Transformation,
die er im Menschen bewirken kann:
mehr Bewusstsein,
mehr Freiheit,
mehr Unterscheidungsvermögen,
mehr Liebe
und ein Leben mit Sinn.
Abheda Yoga Akademie