Ist Meditation gut, wenn wir schlafen?

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Yoga Meditatie Tantra cu Leo Radutz
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Ist Meditation gut, wenn wir schlafen?

HIER eine Meditation für Anfänger

Wir wären versucht zu sagen, dass es die Mühe nicht wert ist, denn dann brauchen wir Schlaf und keine Meditation. Meditation kann ineffektiv, quälend oder sinnlos erscheinen.

Das stimmt… Das heißt, dann brauchen wir Schlaf – aber aus Ausdauer können wir ein spirituelles Gold verdienen, das vielleicht noch wertvoller ist.

Durch die Anstrengung, die wir unternehmen, wenn wir Schlaf brauchen, um grundlegende Meditation durchzuführen, gewinnen wir Verstärkung

DIE KRAFT, BEWUSSTSEIN ODER PRÄSENZ AUFRECHTZUERHALTEN. Deshalb ist Meditation gut, wenn wir Aphorien machen, um Widerstand zu leisten.

Această capacitate de care nu suntem conștienți din primul moment al apariției ei…

  • ebnet den Weg zur Verwirklichung oder zum Zustand der Vollkommenheit, Samadhi oder reine Existenz – reines Bewusstsein – reines Glück
  • Es ist eine fundamentale Kraft im Traumzustand oder wenn wir im Astral- oder Kausalkörper handeln
  • Es ist die direkteste Form der Spiritualität mitten im Leben.
  • macht uns aufmerksam, effektiv
  • Es ist mit dem Zustand der Authentizität verbunden. Oder Wahrheit.

Meditația este foarte răspândită în Orient, ca parte integrantă a practicilor religioase, dar și un obicei al persoanelor de succes, fiind considerată o modalitate de a face față mai ușor stresului și anxietății. Implică concentrarea asupra problemelor morale, intelectuale sau abstracte care conduc la purificare spirituală.

 

Leo Radutz

Leo Radutz

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