Einige der bekanntesten Fragen eines Anfängers
“Was ist Abheda Yoga?”
Abheda Yoga ist die Wissenschaft des Bewusstseins – ein theoretisches und praktisches System des Wissens, Erforschens und Transformierens des Bewusstseins.
Sie untersucht die Struktur und Dynamik des menschlichen Bewusstseins und im weiteren Sinne die Natur des Bewusstseins und bietet praktische Werkzeuge für innere Transformation in die Richtung, der jeder Mensch folgen möchte.
“Welche Ergebnisse kann diese Wissenschaft liefern?”
Durch ständiges Üben und Training kann Abheda Yoga Folgendes unterstützen:
- einen direkten Weg zu einem tiefen Zustand innerer Erfüllung, der immer weniger von äußeren Umständen abhängig ist;
- die Entdeckung und Manifestation noch veralteter Bewusstseinsmöglichkeiten;
- die Entwicklung von Inspiration und Zugang zu Formen intuitiven und kontemplativen Wissens, die nicht auf diskursive Vernunft reduziert werden, sondern die Vernunft als Werkzeug zur Verifikation, zum Verständnis und zum Ausdruck nutzen können;
- ein immer tiefer werdendes Urteilsvermögen und klares , weises kritisches Denken, einige der besten Gegenmittel gegen Manipulation und mentale Konditionierung;
- Seelenerweckung und spirituelle Transformation;
- Entwicklung der kognitiven und emotionalen Intelligenz;
- die Verstärkung von Kreativität und künstlerischen Fähigkeiten für diejenigen, die sie verfolgen;
- emotionale und mentale Blockaden zu überwinden und das Unterbewusstsein mit bewussten Zielen zu harmonisieren;
- für diejenigen mit einer spirituellen oder religiösen Orientierung die Entwicklung hingabeler Fähigkeiten und die Kraft zu lieben und Liebe zu empfangen;
- Kultivierung menschlicher Tugenden und Fähigkeiten.
Abheda verlangt nicht nur von dem Menschen zu glauben, dass er sich weiterentwickelt.
Die Praxis muss Veränderungen bewirken, die sowohl im eigenen Wesen als auch im eigenen Leben beobachtbar sind.
“Welche menschlichen Tugenden oder Fähigkeiten verstärken Abheda Yoga?”
Abheda Yoga hat das Ziel, viele menschliche Tugenden und Fähigkeiten zu kultivieren, darunter:
- Integrität;
- Gewaltlosigkeit;
- Unterscheidung;
- Abordnung;
- intensive Hingabe an das Heilige;
- die Kraft zu lieben und Liebe zu empfangen;
- Mut und Heldentum;
- innere Disziplin;
- Ausdauer;
- Die Fähigkeit, aktiv und gezielt persönliche Anstrengungen zu unternehmen, um die Ziele zu erreichen, die wir uns setzen.
“Was ist innere Disziplin?”
Es ist die Fähigkeit, unsere Gedanken, Emotionen, Entscheidungen und Handlungen bewusst kohärent und fokussiert auf das auszurichten, was wir erreichen wollen.
Innere Disziplin bedeutet nicht Unterdrückung, sondern die Zunahme unserer Wahlfreiheit.
“Welchen Platz hat künstliche Intelligenz in Abhedas Vision?”
Künstliche Intelligenz kann zu einem enormen Werkzeug des Menschen werden.
Durch Training zielt Abheda Yoga darauf ab, die Fähigkeit zu entwickeln, künstliche Intelligenz klar, kreativ und effizient einzusetzen, ohne ihr das wesentliche menschliche Wesen zu übertragen:
Unterscheidung, Kreativität, Verantwortung, Freiheit der Wahl und innere Autonomie.
KI kann die Fähigkeiten des Menschen erweitern, aber sie sollte ihr Urteilsvermögen nicht ersetzen.
“Was ist der Unterschied zu anderen Yogaschulen?”
Die Abheda Yoga Academy legt besonderen Wert auf:
- Spiritualität mitten im Leben;
- den nicht-dualistischen Charakter der Praxis;
- eine tiefe Bedeutung der Existenz zu entdecken;
- kluge Integration moderner Technologien, einschließlich künstlicher Intelligenz;
- echte Ergebnisse durch Übung zu erzielen;
- Dauerhaftes Feedback zu deiner eigenen Transformation
- Die traditionelle Perspektive von Yoga kultivieren – Abheda ist kein Sportyoga.
In Abheda reicht es nicht zu glauben, dass man sich weiterentwickelt.
Die Praxis muss beobachtbares Feedback liefern:
Mehr Klarheit,
mehr innere Freiheit,
Stabilität,
Unterscheidung,
Liebesfähigkeit,
Effizienz,
Kreativität
und Autonomie.
“Was bedeutet es, dass Abheda ein traditionelles, nicht-dualistisches Yoga ist?”
Nichtdualität beginnt mit dem Verständnis, dass das individuelle Sein und die ultimative Realität in der Tiefe nicht zwei völlig getrennte Realitäten sind.
Die Praxis zielt auf die direkte Anerkennung der grundlegenden Natur des Bewusstseins ab.
Daher liegt der Schwerpunkt nicht darauf, Macht von außen zu erlangen, sondern darauf, Möglichkeiten zu entdecken und zu verwirklichen, die grundlegend im eigenen Wesen existieren.
Es geht nicht nur darum, etwas zu werden, das wir noch nicht sind, sondern auch darum, tiefer zu entdecken, was wir im Grunde sind.
“Was ist Spiritualität mitten im Leben?”
In Abheda wird spirituelle Praxis nicht nur durchgeführt, wenn wir mit geschlossenen Augen meditieren.
Die Ergebnisse müssen auch im Alltag sichtbar sein.
Außerdem wird das Leben selbst zu einem Praxisfeld.
Beziehungen, Beruf, Familie, Liebe, Schwierigkeiten, Verantwortung, Erfolg, Misserfolg und Handeln können zu Mitteln der Transformation werden.
Auf diese Weise kann die Praxis gerade deshalb verstärkt werden, weil wir das Leben mit Sinn, Intensität und Weisheit leben.
“Wie kann Abheda Yoga Weisheit in der Beziehung des Paares vermitteln?”
Indem man das eigene Sein und das andere tief versteht und Liebe, Unterscheidungsvermögen, Komplementarität, Kommunikation und innere Freiheit kultiviert.
Die Paarbeziehung kann nicht nur eine Quelle der Freude und Erfüllung sein, sondern auch eine außergewöhnliche Umgebung für Selbsterkenntnis und Transformation.
“Wie und warum sollte ich diesem Pfad der Verwandlung vertrauen?”
Wir bitten Sie nicht, Abheda aufgrund einer Aussage oder nur weil jemand sagt, es sei ein authentischer Weg, anzunehmen.
Du kannst selbst recherchieren.
Der Initiator und Hauptlehrer der Abheda Yoga Academy ist Leo Radutz, Autor mehrerer Bücher über Yoga und Tantra, jahrzehntelanger Yogapraktizierender und Lehrer, der mehrere Generationen von Yogapraktizierenden und Lehrern ausgebildet hat.
Es gibt auch internationale Yoga-Ausbildungen und Zertifikate.
Aber die Lehrerausbildung, Biografie oder der Ruf eines Lehrers können persönliche Erfahrung nicht ersetzen.
Schließlich muss ein Pfad ausgewertet werden durch:
- Kohärenz des Unterrichts;
- die traditionellen Quellen, auf denen es basiert;
- die Kompetenz der Lehrer;
- ihr Verhalten;
- die Freiheit, die es den Schülern gibt;
- und vor allem durch die überprüfbaren Ergebnisse der eigenen Praxis.
“Wenn ich Yogi werde, kann ich dann trotzdem mit Freunden ausgehen oder keinen Spaß haben?”
Natürlich.
Yoga bedeutet keine Isolation vom Leben, Freunden oder den natürlichen Freuden des Daseins.
Du kannst weiterhin ausgehen, reisen, genießen und intensiv leben.
Es ist nur möglich, dass du allmählich beginnst, bewusster zu wählen, was dir wirklich Freude, Freiheit und Sinn schenkt.
“Ich bin Christ. Wird Yoga das beeinflussen?”
Abheda Yoga verlangt niemanden, seinen religiösen Glauben aufzugeben.
Es gibt Praktizierende, die ihren christlichen Glauben bewahren und für die die Yogapraxis auch die kontemplative Dimension ihres Lebens vertieft hat.
Für manche Menschen kann diese Erkundung sogar zu einer tieferen Wiederentdeckung ihrer eigenen spirituellen Tradition führen.
Es gibt auch christliche theologische Positionen, die sich mit kritischem Yoga beschäftigen.
Wir halten es für natürlich, dass jeder Mensch untersucht, sein Urteilsvermögen nutzt und nach seinem eigenen Gewissen entscheidet.
“Welche Garantie habe ich, dass Abheda Yoga authentisch ist?”
Eine absolute Garantie kann nicht durch eine Anzeige, ein Diplom oder eine Erklärung gegeben werden.
Wir bitten Sie nicht, die Echtheit von Abheda aufgrund einer Aussage zu akzeptieren.
Sie können sie bewerten durch:
- Kohärenz des Unterrichts;
- seine Beziehung zu traditionellen Quellen;
- die Tiefe und Effizienz der Methoden;
- die Kompetenz und das Verhalten der Lehrer;
- die Zeugnisse derjenigen, die praktiziert haben;
- und zunächst einmal durch das, was du selbst beobachtest, wenn du praktizierst.
Im Yoga ist luzide persönliche Erfahrung unerlässlich.
“Muss ich meinen aktuellen Lebensstil aufgeben?”
Nicht.
Niemand verlangt von dir, deinen Lebensstil zu ändern, um anzufangen.
Es ist jedoch möglich, dass du, je mehr du übst und dir der Auswirkungen deiner eigenen Entscheidungen bewusst wirst, bestimmte Dinge selbst anpassen möchtest, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Authentische Veränderung ist viel stabiler, wenn sie aus persönlichem Verständnis und Wahlfreiheit entsteht, nicht aus Zwang.
“Muss ich auf Fleisch, Rauchen oder Alkohol verzichten?”
Nicht um den Kurs zu beginnen.
Das ist nicht die Eintrittsbedingung.
Es ist jedoch möglich, dass Sie durch das Üben die Auswirkungen bestimmter Gewohnheiten deutlicher bemerken und sie selbst aufgeben möchten.
Für viele Menschen macht die Entwicklung innerer Disziplin solche Veränderungen leichter.
“Ich würde gerne teilnehmen, aber ich bin zu beschäftigt. Ich habe keine Zeit…”
Paradoxerweise kann Übung helfen, die Zeit besser zu nutzen.
Mehr Klarheit, Energie, Disziplin und die Fähigkeit, Prioritäten zu setzen, können verlorene Zeit reduzieren und mehr Raum für das schaffen, was dir wirklich wichtig ist.
Du musst nicht mit stundenlangem Üben anfangen.
Wichtiger als die Menge ist die Regelmäßigkeit.
“Ist Abheda Yoga eine Sekte oder eine Religion?”
Nicht.
Die Abheda Yoga Akademie ist eine traditionelle und nicht-dualistische Yogaschule, deren spirituelle Quellen insbesondere Vedānta, kaschmirischer Śivaismus und Vajrayāna-Buddhismus sowie andere authentische Traditionen spiritueller Transformation umfassen.
Die Teilnahme ist freiwillig.
Lernende können jederzeit pausieren.
Sie sind nicht erforderlich:
- Brich die Beziehungen zu Familie oder Freunden ab.
- ihren Beruf aufzugeben;
- ihren religiösen Glauben aufzugeben;
- Vermögenswerte an die Organisation zu übertragen;
- ihr eigenes Urteil aufzugeben.
Im Gegensatz dazu werden folgende Methoden kultiviert:
Unterscheidungsvermögen,
kritisches Denken,
Integrität, Gerechtigkeit,
innere
Stärke und Freiheit der Wahl.
Ein Lehrer kann tief respektiert werden, ohne als unfehlbar zu gelten.
Respekt vor einem Lehrer bedeutet nicht, das eigene Urteil aufzugeben.
Weder der Lehrer noch die Organisation sollten über persönliche Unterscheidung, ethische Grundsätze oder das Gesetz gestellt werden.
“Ich habe gehört, dass der Abheda-Yoga-Lehrer die Schüler zu verschiedenen Vorteilen manipuliert. Stimmt das?”
Nicht.
Darüber hinaus werden in Abheda bewusst Prinzipien gepflegt, die die Möglichkeit der Manipulation verringern:
- die Freiheit, jede Frage zu stellen;
- das Recht, uneinig zu sein;
- die Freiheit, die Teilnahme zu unterbrechen;
- Achtung der Privatsphäre;
- Abgrenzung der Lehrerautorität;
- finanzielle Transparenz;
- Kultivierung von Unterscheidungsvermögen und kritischem Denken.
Eines der Ziele der Praxis ist genau die Entwicklung von Viveka – Unterscheidung – und innerer Disziplin.
Innere Disziplin bedeutet die Kraft, unser eigenes Sein auf das auszurichten, was wir selbst als wertvoll ansehen.
Diese Anweisungen sind ihrer Natur nach gegen Manipulation.
“Werden diese Kurse gegen Geld gemacht?”
Die Abheda Yoga Academy ist eine NGO.
Ihre Tätigkeit wird durch Spenden und einen wichtigen Beitrag durch ehrenamtliche Arbeit unterstützt.
Spenden werden für die Durchführung von Aktivitäten, Räumen, Materialien, die Organisation von Kursen und andere für den Betrieb der Organisation notwendige Kosten verwendet.
Die Tätigkeit der Organisation zielt nicht darauf ab, Gewinn an die Mitglieder zu verteilen.
Ihr Zweck ist es, Bildung, Praxis und spirituelle Transformation zu unterstützen.
Im Wesentlichen
Abheda Yoga verlangt nicht, dass du glaubst.
Es empfiehlt dir, zu lernen, zu üben, zu beobachten und zu überprüfen.
Der Wert eines spirituellen Weges wird nicht nur an der Schönheit seiner Ideen gemessen, sondern an der realen Transformation, die er im Menschen bewirken kann:
Mehr Gewissen,
mehr Freiheit,
mehr Unterscheidungsvermögen,
mehr Liebe
und ein Leben mit Bedeutung.