6 interessante Mythen über Yoga

Yoga ist eine tausendjährige, spirituelle Disziplin, die aus dem Osten gebracht wurde. In den letzten Jahren ist es immer beliebter geworden – was wunderbar zu sein scheint, aber leider haben Westler es oft in etwas Kommerzielles verwandelt. So begegnet man immer seltener einem Teil des Authentischen, des Wunders dieser Wissenschaft des Lebens… Es ist besonders in den Kursen zu spüren, die (gezwungen werden) begannen, “traditionelles Yoga” genannt zu werden.

Im Folgenden stellen wir 6 der am weitesten verbreiteten und missverstandenen Dinge über “wahres” Yoga vor. 🙂

Mythos. Yoga ist ein Sport

Wie oben erwähnt, ist Yoga eine Wissenschaft des Lebens… Eine sehr komplexe Disziplin. Yogische Techniken sind von vielen Arten, aber die bekanntesten sind Körperhaltungen – Asana. Die Art und Weise, sie zu üben, unterscheidet sich sehr von der Art und Weise, wie Sport ausgeübt wird, aber sie können einigen Dehnübungen oder Pilates ähneln.

Der Hauptunterschied zwischen Yoga und körperlicher Kultur besteht darin, dass Sport körperliche Entwicklung und Ergebnisse hervorbringt, indem er Zustände der Muskelkrise erzeugt. Sie fördern die Entwicklung von Muskeln, Knochen und Gelenken. Es erhöht den Blutfluss durch die Muskeln und verringert den Blutfluss durch die inneren Organe, endokrine Drüsen und das Gehirn.
Während Yoga eine Evolution auf der Grundlage von Harmonie erzeugt, ist Energie im ganzen Wesen, einschließlich der inneren Organe, der endokrinen Drüsen und des Gehirns. All das schrittweise, an der Grenze des Komforts, ohne zu zwingen, in dauerhaftem Gleichgewicht… UND FÜR JEDES ALTER, die sowohl den physischen Körper als auch den Geist, Charakter, emotionale und ideologische Vielfalt zu entwickeln.

So sind die größten Leistungen des Menschen greifbar, ohne zu erzwingen, und immer um jegliches Gleichgewicht zu pflegen.

Mythos. Yoga ist eine Disziplin, die nicht zu jedem Menschentyp passt

Einer der Aspekte, die wir bekannt machen wollen, um es hier bei Abheda zu fördern, ist die Tatsache, dass Yoga nicht nur für jeden geeignet ist, sondern es ist wirklich für jeden notwendig, ein “must have“.

Im Jahrhundert der höchsten technologischen Entwicklung unserer Welt durchlaufen die Menschen die Ära des größten spirituellen Verfalls – Kali Yuga.
Wir befinden uns in einer Zeit, in der authentische Werte nicht mehr gefördert werden, ein gesunder, authentischer Lebensstil zunehmend schwer aufrechtzuerhalten ist und der menschliche Geist und die menschliche Seele zunehmend verschlossen und im Schatten der Unwissenheit stehen.
Hier zielt Abheda Yoga darauf ab, ein Licht zu bringen, uns zu helfen, unser Leben auf allen Ebenen zu verbessern und das zu verstärken, was authentisch ist, was nicht nur für dieses Leben, sondern auch für seine Fortsetzung wichtig ist….
Und lasst uns anderen in diese Richtung helfen.

Abhedas Mission – “Meisterschaft im Guten zu erlangen!”

Mythos. Sie können Yoga aus Büchern ohne Tutor lernen

In fast jeder Buchhandlung (physisch oder online) finden wir zahlreiche Bücher mit Titeln, die diejenigen anziehen, die die Geheimnisse dieser Disziplin entdecken oder eine Veränderung in ihrem Leben wünschen. Um Yoga jedoch zu verstehen und uns wirklich zu transformieren , brauchen wir einen Pfad und einen Meister, eine kompetente Person mit Erfahrung und Weisheit, die uns im Prozess der Transformation, der Evolution anleitet, besonders wenn wir die Komfortzone verlassen, in der die Verwandlungen stattfinden.

Auch in Büchern werden einige Informationen, insbesondere geheime, äußerst kostbare Techniken, verschleiert (missverstanden absichtlich erklärt), gerade um das Initiationsgeheimnis bewahrt zu haben.

Hier können Sie mehr über die Notwendigkeit eines spirituellen Meisters erfahren,
4 Gründe, einen Master zu suchen , und
darüber, wie man erkennt, ob ein Meister authentisch ist.

Mythos. Nur Frauen praktizieren Yoga

Yoga wurde vor mehreren tausend Jahren vom weisen Rishi offenbart und ebenso ausgeübt, besonders von Männern.
In der heutigen Gesellschaft wird Yoga oft als Sport verstanden, der besonders von Frauen in Strumpfhosen praktiziert wird und in einem beruhigenden Raum stattfindet, bei dem duftende Stöcke brennen.
Authentisches Yoga (wie es in Abheda gelehrt wird) ist jedoch eine Lebenswissenschaft, nicht nur eine triviale Entspannungsmethode.

Abheda Yoga bietet nichtdualistische, traditionelle, effektive Techniken und Methoden zur Verstärkung und Verfeinerung von Männlichkeit.

Sting, Collin Farrell, Robert Downey Jr., Asthon Kutcher, Jon Bon Jovi, Adam Levine, Woody Harrelson und David Bechkam sind einige der männlichen Prominenten, die Yoga praktizieren.

Warum praktizieren immer mehr echte Männer Yoga?

Mythos. Du brauchst Flexibilität zum Üben

Die Flexibilität des Körpers ist nicht notwendig, um praktizieren zu können, denn “echtes” Yoga wird an der Grenze des Komforts praktiziert.
Flexibilität wird beim Üben erworben, sowohl dank Körperhaltungen als auch vor allem durch die Verstärkung der “geistigen Flexibilität”… und immer entspannter, authentischer und offener für das Neue, noch Unbekannte.

Mythos. Yoga ist eine Religion oder eine Sekte

Aufgrund seiner Verbindungen zum Hinduismus wird Yoga manchmal mit einer Religion verwechselt.
Dies ist jedoch weder eine Sekte noch eine Religion. Es ist ein Weg der spirituellen Evolution, der persönlichen und transpersonalen Entwicklung, ein Weg, unser ganzes Sein zu erforschen und unser unendliches Potenzial zu offenbaren.