10 Grundregeln

10 Grundregeln… die menschliche Erfahrung zu leben

Regel Nr. 1 – Sie erhalten einen Körper
Ob du deinen Körper liebst oder nicht, er gehört dir fürs Leben, also akzeptiere ihn. Was zählt, ist in dir.

Regel Nr. 2 – Sie erhalten Unterricht
Das Leben ist eine kontinuierliche Lernerfahrung, bei der jeder Tag Möglichkeiten bietet, mehr zu lernen. Diese Lektionen zu lernen ist der Schlüssel, um dein eigenes Leben zu entdecken und zu erfüllen.

Regel Nr. 3 – Es gibt keine Fehler, es gibt nur Lektionen
Deine Entwicklung zur Weisheit ist ein Prozess von Experimentieren, Versuch und Irrtum, sodass die Dinge zwangsläufig nicht immer nach Plan laufen oder genau so ablaufen, wie du es dir wünschst.
Mitgefühl ist das Mittel gegen hartes Urteil – über uns selbst und andere. Vergebung ist nicht nur göttlich – sie repräsentiert “das Verhalten, durch das eine emotionale Leere gelöscht wird”. Sich ethisch zu verhalten, seine Integrität und seinen Humor zu bewahren – insbesondere die Fähigkeit, über sich selbst und seine eigenen Fehler zu lachen – bestätigt, dass “Fehler” nur Lektionen sind, die wir lernen müssen.

Regel Nr. 4 – Die Lektion wird wiederholt, bis sie gelernt ist

Lektionen werden wiederholt, bis sie gelernt sind. Was sich als Probleme und Herausforderungen, Unannehmlichkeiten und Frustrationen manifestiert, sind Lektionen – diese werden wiederholt, bis Sie sie akzeptieren und lernen. Ihr Bewusstsein und Ihre Fähigkeit, Veränderungen vorzunehmen, sind notwendige Elemente, um diese Regel zu lernen.
Grundlegend ist auch die Akzeptanz, dass man kein Opfer von Umständen oder Schicksal ist – die “Ursachen” müssen anerkannt werden; Mit anderen Worten: Alles passiert in Bezug auf deine Art zu sein und dein Verhalten. Jemand anderem die Schuld für deine eigenen Probleme zu geben, ist eine Möglichkeit, zu entkommen und zu leugnen; Du allein bist verantwortlich für dich selbst und für das, was mit dir passiert. Geduld ist notwendig – Veränderung kommt nicht über Nacht, also geben Sie Zeit, sich zu ändern.

Regel Nr. 5 – Lernen ist ein kontinuierlicher
ProzessSolange wir leben, lernen wir. Kommen Sie in den “Rhythmus des Lebens”, bleiben Sie nicht stecken. Verpflichten Sie sich, zu lernen und sich zu verändern – seien Sie demütig genug, um Ihre eigenen Schwächen zu erkennen, und flexibel genug, um sich anzupassen, denn Starrheit wird die Freiheit neuer Möglichkeiten verweigern.

<>Regel Nr. 6 – “Da” bedeutet nicht besser als “hier”
Die andere Seite des Hügels mag grüner sein als deine, aber deine Existenz dort garantiert kein ewiges Glück. Sei dankbar und genieße, was du hast und deine Reise. Schätze das, was in deinem Leben gut ist, besser, als Dinge anzuhäufen, die dich nicht zum Glück führen. In der Gegenwart zu leben hilft dir, Frieden zu erreichen.

Regel Nr. 7 – Andere sind Spiegel, die dich
reflektierenDu liebst oder hasst etwas an einer Person im Zusammenhang mit dem, was du an dir selbst liebst oder hasst. Sei tolerant; akzeptiere andere so, wie sie sind, und strebe danach, bewusst zu sein; Bemühen Sie sich, sich selbst zu verstehen und Ihre eigene Person, Ihre Gedanken und Gefühle objektiv wahrzunehmen. Negative Erfahrungen sind Gelegenheiten, die Wunden, die Sie haben, zu heilen. Hilf anderen, und auf diese Weise wirst du dir selbst helfen. Wo Sie nicht in der Lage waren, anderen zu helfen, ist ein Zeichen dafür, dass Sie nicht richtig auf Ihre eigenen Bedürfnisse reagieren.

Regel Nr. 8 – Was mit deinem Leben passiert, ist deine Wahl

Sie haben alle Werkzeuge und Ressourcen, die Sie benötigen. Was du mit ihnen machst, liegt an dir. Übernimm Verantwortung für dich selbst. Lerne aufzuhören, wenn du Dinge nicht ändern kannst. Ärgern Sie sich nicht – bittere Gedanken verdunkeln Ihren Geist. Mut steckt in jedem von uns – nutze ihn, wenn du dir selbst etwas Gutes tun musst. Wir alle haben eine angeborene Kraft und einen Abenteuergeist, den wir nutzen sollten, um das anzunehmen, was kommen wird.

Regel Nr. 9 – Die Antworten gehören dir
Vertraue deinen Instinkten und Gefühlen, auch wenn du sie als leise Stimme hörst oder als momentaner Blitz erscheinen. Höre auf deine Gefühle, als wären es Geräusche. Sehen, hören und vertrauen. Verwenden Sie angeborene Inspiration.

Regel Nr. 10 – Du wirst das alles bei der Geburt
vergessenWir alle werden mit diesen Fähigkeiten geboren – unsere ersten Erfahrungen führen uns in eine physische Welt, fern von unseren Gefühlen, die unentschlossen, zynisch und ohne Glauben und Vertrauen werden. Die 10 Regeln sind keine Gebote, sie sind universelle Wahrheiten, die für jeden gelten. Wenn du dich verlaufen hast, wende dich an sie. Vertraue auf die Kraft des Geistes. Strebe nach Weisheit – dies ist die letzte Prüfung des Lebens und kennt keine Grenzen außerhalb derer, die du dir auferlegt hast.

von Cherie Carter-Scott