TRADITIONELLES YOGA
FÜR DAS WIRKLICHE LEBEN

Wir bilden Menschen aus, die nachweisbare innere Fähigkeiten erwerben

📍 Bukarest, Iasi + online von überall

🎁 ab 17. Okt – 17. Nov. Kostenloser Eintritt

WARUM ABHEDA

Techniken, die deine Lebensweise verändern

Eine integrale Praxis

Es wirkt mit Körper, Energie,
Geist und innerer Welt zusammen.

Direkte Erfahrung

Du übst und beobachtest, wie sich die Verwandlungen verwandeln, du kannst es dir nicht vorstellen.

Für das echte Leben

Ruhe und innere Stärke
, die in deinen Entscheidungen sichtbar sind.

Performance arbeitet mit KI.

Wir entwickeln die Eigenschaften des Bewusstseins, die KI nicht hat und niemals haben wird.

Spiritualität mitten im Leben

Beziehungen, Arbeit, Entscheidungen und alltägliche Herausforderungen werden zum Terrain der Praxis und Transformation.

Eine Schule der geistlichen Bildung
Für das wirkliche Leben

International Yoga Alliance zertifizierte Akademie
TTC 200 | TTC 500

–> Zertifizierungen, die an der Shivananda-Schule in Indien und Österreich erworben wurden.

Abheda ist ein Weg integraler spiritueller Formung, der mitten im Leben stattfindet und

durch

den der Mensch danach strebt

, innerlich frei, klar, liebevoll, stark, tugendhaft

und fähig zu werden, Gutes zu tun.


WIE?

Durch die Entwicklung von TUGENDEN UND SPIRITUELLEN FÄHIGKEITEN mit Hilfe der Wissenschaft des Bewusstseins

,

die Abheda Yoga ist

Wissenschaft des Bewusstseins

Es ist KEIN Sportyoga.
Es ist traditionelles Yoga.

  • Sie untersucht die Struktur und Dynamik
  • des menschlichen Bewusstseins und des Geistes

und bietet praktische Werkzeuge
der inneren Transformation,
in die Richtung, der jeder folgen möchte.

Abheda verlangt nicht nur von dem Menschen zu glauben, dass er sich weiterentwickelt.

Praxis muss Transformationen hervorbringen
das beobachtet werden kann
im eigenen Sein und im eigenen Leben.

TRADITION & EFFIZIENZ Was

wir im Kurs praktizieren

Abheda schlägt eine vollständige Praxis vor, die integriert ist
Körper, Energie, Geist, Emotionen... und besonders die Seele.

ASANE &PRANAYAMA

Traditionelle Yoga-Techniken – Werkzeuge, um die gewünschten Stimmungen und Fähigkeiten zu erreichen .

MEDITATION & DHARANA

Grundlegende Meditationen klar erklärt + Methoden der Konzentration und des mentalen Trainings.

TUGENDEN & FÄHIGKEITEN

Spirituelle Ausbildung für das wirkliche Leben.

Wir verstehen und entwickeln sogar Eigenschaften, die wir von Natur aus nicht hatten.

AYUSYA

Ein Zweig des Abheda Yoga, der traditionelle und moderne natürliche Rezepte untersucht und anwendet, um gesünder, harmonisch und schöner zu werden.

KARMA YOGA

Yoga, das Gute freiwillig zu tun. Wir lernen, das Gute, das wir anderen geben, zu erkennen, anzuwenden und zu genießen.

KUNDALINI YOGA

Die Abheda Akademie hat im Laufe der Zeit eine große Effizienz der in dieser paranormalen und seltenen Disziplin gelehrten Methoden gezeigt.

BHAKTI YOGA

Andachtsyoga. Wir verstehen wirklich, was Gott ist, die Tatsache, dass wir im Wesentlichen unendlich sind , und wie wir unser Leben verändern können, indem wir diese Vorstellungen anwenden.

JNANA YOGA

Wir entwickeln die Fähigkeit zur Konzentration und Aufmerksamkeit, verbessern das Unterscheidungsvermögen für einen starken Geist, emotionale Intelligenz und Weisheit.

ADYA TANTRA

Wir nutzen die unzähligen Möglichkeiten, die das Leben uns bietet, um zu wachsen.
Spiritualität mitten im Leben.

Spiritualität mitten im Leben

Beziehungen, Arbeit, Familie, Entscheidungen und sogar Schwierigkeiten werden zu einem Praxisfeld

und helfen der eigenen bewussten Entwicklung

12 WESENTLICHE FÄHIGKEITEN

Was wir entwickeln
durch die Praxis der Abheda

Transformative innere Eigenschaften
Die Art, wie wir denken, fühlen, wählen und leben.

1.

Integrität

Ārja • Wahrheit • Satya

Aufrichtigkeit, innere Kohärenz

und Ausrichtung auf die Wahrheit.

2.

Absaugung

Mumukṣutva · Śraddhā

Echtes Verlangen nach Veränderung und Vertrauen.

3.

Gewaltlosigkeit

Ahiṃsā

Respekt vor dem Leben

und die Entwicklung einer nicht-aggressiven Haltung.

4.

Bescheidenheit

Amānitva · Vinaya

Offenheit, Einfachheit und schwindender Stolz.

5.

Unterscheidung

Viveka

Die Fähigkeit, das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden.

6.

Spiritueller Heldentum

Vīrabhāva · Tapas · Dhṛti

Der Mut und die Ausdauer, die

Transformation fortzusetzen.

7.

Selbstbeherrschung

Śama · Dama · Brahmacharya

Die Disziplin von Energie, Geist und
den eigenen Neigungen.

8.

Abteilung

Vairāgya

Die Freiheit,

ohne innere Abhängigkeit

von Ergebnissen

zu leben.

9.

Liebe und Geben

Prema · Bhakti · Karuṇā · Sevā

Das Herz durch Liebe, Mitgefühl und Geben öffnen.

10.

Zuschauerzahl

Sādbhāva Mudrā

Die Fähigkeit, klar und präsent zu sein in dem, was man erlebt.

11.

Anerkennung

Atman · Pratyabhijñā · Prajñā

Die Entdeckung des wesentlichen Selbst als wahres Zentrum des Seins.

12.

Integration

Parāparā Bhāva · Ādi Mudrā

Spiritualität mitten im Leben zu leben und das Transzendente und das Immanente zu integrieren.

WIE DER KURS DURCHGEFÜHRT WIRD

2 Kurse pro Woche

jeweils 3 Stunden

im Fitnessstudio (Bukarest/Iași) oder online über Zoom

Wir üben Körperhaltungen, Atemübungen, Meditationen und Konzentrationsmethoden

Jede Woche lernst du etwas Neues, das dir laut

Abheda-Programm

in deiner Entwicklung nützlich sein wird

Du kannst dich integrieren in

Abheda-Gemeinschaft,

eine Gruppe von Menschen wie du

Du kannst fragen, Erfahrungen austauschen, um persönlichen Rat bitten

Später können Sie an spirituellen Camps und Veranstaltungen teilnehmen, die ausschließlich Mitgliedern der Abheda-Gemeinschaft gewidmet sind

FÜR WEN IST ABHEDA DA?

Der Kurs steht allen offen, die

eine nachweisbare Transformation

durch ihre eigenen Erfahrungen wünschen.

Wir öffnen nur 2 Gruppen pro Jahr.

Nächste Gruppe:

ab dem 17. Oktober 2026

NATÜRLICHE FRAGEN

Wir bitten dich nicht, Abheda zu akzeptieren
basierend auf einer Aussage
Oder einfach, weil jemand sagt
Dass es ein authentischer Weg ist.

Du kannst selbst nachforschen.

Der Initiator und Hauptlehrer der Abheda Yoga Akademie ist Leo Radutz,
Autor mehrerer Bücher über Yoga und Tantra, seit Jahrzehnten Yogapraktizierender
und eine Lehrerin, die mehrere Generationen von Yoga-Praktizierenden und Lehrern ausgebildet hat.

Es gibt auch internationale Ausbildungen und Zertifizierungen im Bereich Yoga.

Aber eine Zertifizierung, eine Biografie oder der Ruf eines Lehrers
sie können persönliche Erfahrung nicht ersetzen.

Schließlich muss ein Weg bewertet werden an:

– der Kohärenz des Lehrens;

– den traditionellen Quellen, auf denen er basiert;

– der Kompetenz der Lehrer;

– ihrem Verhalten;

– der Freiheit, die er den Lernenden bietet;

– und vor allem durch die überprüfbaren Ergebnisse der eigenen Praxis.

Abheda Yoga verlangt niemanden, seinen religiösen Glauben aufzugeben.

Es gibt Praktizierende, die ihren religiösen Glauben bewahren
und für die die Praxis des Yoga
Er vertiefte auch die kontemplative Dimension ihres Lebens.

Für manche Menschen kann diese Erkundung dazu führen,
sogar zu einer tieferen Wiederentdeckung
ihrer eigenen spirituellen Tradition.

Es gibt auch christliche theologische Positionen
die sich mit kritischem Yoga beschäftigen.

Wir halten es für natürlich, dass jeder Mensch untersucht,
um ihr Urteilsvermögen zu nutzen
und nach ihrem eigenen Gewissen entscheiden.

Eine absolute Garantie kann nicht angeboten werden
Durch eine Anzeige, ein Diplom oder eine Erklärung.

Wir bitten Sie nicht, die Echtheit von Abheda zu akzeptieren
basierend auf einer Aussage.

Sie können sie bewerten anhand von:

– der Kohärenz des Unterrichts;

– ihrem Verhältnis zu traditionellen Quellen;

– der Tiefe und Effizienz der Methoden;

– der Kompetenz und dem Verhalten der Lehrer;

– den Zeugnissen derjenigen, die praktiziert haben;

– und zunächst einmal durch das, was du selbst beobachtest, wenn du praktizierst.

Im Yoga ist luzide persönliche Erfahrung unerlässlich.

Nein.

Niemand verlangt von dir, deinen Lebensstil zu ändern, um anzufangen.

Es ist jedoch möglich, dass du beim Üben
und du wirst dir der Auswirkungen deiner eigenen Entscheidungen bewusster,
bestimmte Dinge selbst verändern zu wollen,
um es einfacher zu machen, die Ergebnisse zu erzielen, die du verfolgest.

Authentische Transformation ist viel stabiler
wenn es aus persönlichem Verständnis und Wahlbewusstsein entsteht,
Nicht aus Zwang.

Paradoxerweise kann Übung helfen
Genau zu einer besseren Zeitnutzung.

Mehr Klarheit, Energie, Disziplin und Priorisierung
kann verschwendete Zeit reduzieren
und kann mehr Platz schaffen
Für das, was dir wirklich wichtig ist.

Kein Grund, damit anzufangen
durch stundenlanges Üben.

Wichtiger als die Menge ist die Regelmäßigkeit.

Nein.

Die Abheda Yoga Academy ist eine traditionelle und nicht-dualistische Yogaschule,
deren spirituelle Quellen insbesondere umfassen
Vedānta, kaschmirischer Śivaismus und Vajrayāna-Buddhismus,
zusammen mit anderen authentischen Traditionen spiritueller Transformation.

Die Teilnahme ist freiwillig.
Lernende können die Teilnahme jederzeit beenden.

Sie sind nicht verpflichtet:

– Beziehungen zu Familie oder Freunden abzubrechen;

– ihren Beruf aufzugeben;

– ihren religiösen Glauben aufzugeben;

– Vermögenswerte an die Organisation zu übertragen;

– ihr eigenes Urteil zu widerrufen.

Im Gegensatz dazu werden folgende Methoden kultiviert:

Unterscheidung,
Kritisches Denken,
Integrität,
Gerechtigkeit,
innere Stärke
und Freiheit der Wahl.

Ein Lehrer kann großen Respekt genießen
ohne als unfehlbar angesehen zu werden.

Respekt vor einem Lehrer bedeutet nicht, das eigene Urteil aufzugeben.

Weder der Lehrer noch die Organisation sollten sich befinden
über persönlichem Urteilsvermögen,
ethische Prinzipien oder das Gesetz.

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