Die Kunst, schön zu leben: “Der erstaunliche Mann, der 250 Jahre lebte”

<>Dies war der Titel eines Artikels, der am 6. Mai 1933 in der New York Times erschien, als die Zeitung den Tod von Li Ching Zuen, einem chinesischen Heiler, der 1677 geboren wurde, bekannt gab. Dokumente aus dieser Zeit bezeugen, dass die chinesische Regierung ihm zu seinem 150 . Geburtstag und dann zu seinem 200. Geburtstag gratulierte.
“Zum Zeitpunkt seines Todes sah er aus wie ein 50-jähriger Mann”, wie ein
Foto aus dem Jahr 1927 belegt.
“Dieser Heiler trat im Alter von 71 Jahren als Kampfkunstlehrer und taktischer Berater in das chinesische Militär ein
“, sagt Susan Shumsky in dem Buch “Aufstieg – Gemeinschaft mit unsterblichen Meistern und Lichtwesen” (Hrsg. For You). Die gleiche Quelle zitiert die Beschreibung des erstaunlichen Mannes, die General Yang Shen in einem Militärbericht mit dem Titel “Ein echter Bericht über einen 250-jährigen Mann, ein Glücksträger”: “Er kann sich sehr schnell durch die Berge bewegen, obwohl er fast 250 Jahre alt ist. (…) Zu einer Mahlzeit essen Sie drei Teller Reis, Huhn und anderes Fleisch“. Das Geheimnis des langen Lebens, das von Li Ching Zuen selbst beschrieben wird, ist folgendes;
“Der Mensch muss ein ruhiges Herz haben, so ruhig wie eine Schildkröte bleiben, so hell gehen wie eine Taube und so tief schlafen wie ein Hund.”

Das Geheimnis des langen Lebens, das von einem Mann offenbart wird, der ein unnatürlich langes Leben gelebt hat, enthält drei wesentliche Elemente: innere Ruhe, die Ruhe der “Schildkröte”, den schnellen Gang, also Bewegung und guten Schlaf. Aber am wichtigsten ist, dass derjenige, aus dem alle geboren werden, und die schnelle Bewegung und der gute Schlaf in der Tat die innere Komponente ist; “Frieden.” “Wenn die Menschen ein ruhiges Herz hätten und immer in einem Zustand inneren Friedens stünden, könnten sie auch ein Jahrhundert lang leben”, sagte derselbe Heiler. Wenn wir uns jedoch seine Biographie ansehen, stellen wir fest, dass er auf dem Gebiet der Heilung mit Hilfe von Heilpflanzen ausgebildet wurde und dass dies vielleicht eine weitere unverzichtbare Zutat für das lange Leben ist, die er jedoch in der zuvor zitierten Beschreibung nicht erwähnt hat. Es ist jedoch wahrscheinlich, dass die Apotheke der Natur genau das ist, was Gott uns für Fälle gegeben hat, in denen wir unseren inneren Frieden verlieren und damit unsere Vitalität, unsere Fähigkeit, uns schnell zu bewegen, sowie guten Schlaf verlieren.

Wir gewinnen Energie und Vitalität durch Bewegung, durch ständige körperliche Anstrengung, Tag für Tag, aber auch durch Schlaf, wo wir unsere verbrauchten Batterien im Wachzustand aufladen. Essentieller Verschleiß kommt nicht von körperlicher Bewegung; Energieverbrauch und mangelnde Vitalität verursachen keinen körperlichen Überschuss, sondern einen mentalen, inneren.

Es macht uns müde und wir machen uns Sorgen um Angst, nicht um Bewegung. Es überschattet unsere Pflege und unseren Stress, nicht die Arbeit. Hass und Irritation, Wut und Unzufriedenheit altern, wir verlieren unsere Energie und Vitalität eher durch nervösen Konsum als durch körperlichen Konsum. Eine gute Nachtruhe tankt uns körperlich und geistig, nährt uns mit Energie und Kraft, denn im Schlaf verbinden wir uns wieder mit der Quelle des Lebens, mit der Kraft des “inneren Friedens”, die der Geist nicht mehr bricht, noch unsere Emotionen und Sorgen stört. Wenn es uns gelingt, während der täglichen Aktivitäten in einem Zustand der inneren Ruhe und des Friedens zu bleiben, bleiben wir in Kontakt mit der »Quelle des Lebens«, mit der Wahrheit, die uns leitet und für uns sorgt.

Pdass der innere Zustand unser natürlicher Zustand ist, wie die Tendenz, uns ständig Sorgen zu machen und zu irritieren, uns unzufrieden und unglücklich zu fühlen, genau darauf hinweist, dass wir uns selbst “trennen” oder uns von unserem Selbst trennen. Wir sind nicht nur weniger von Unzufriedenheit und Angst inspiriert, wir strangulieren nicht nur unsere eigene Energie, wir stören nicht nur unsere Beziehung zu den natürlichen Batterien des Lebens, sondern wir altern schneller und leben weniger. “Mach dir keine Sorgen um morgen, denn Gott weiß, was du brauchst und dir geben wirst”, sagte Jesus und sagte in gewisser Weise, dass unser Verstand uns nicht die Dinge bringt, die wir brauchen, aber der Kontakt mit innerem Frieden kann es tun. Denn in diesem Frieden schweigt der Verstand, aber Gott spricht. In diesem Frieden schmilzt das Ego, aber die Kraft der Energie, die das Leben im gesamten Universum erhält, ist zu hören und zu sehen. Vielleicht sagt die Bibel deshalb: “Friede sei mit euch.”

Denn wenn der Friede mit uns ist, ist er alles, was wir zum Leben brauchen, auch das, was wir für ein langes Leben brauchen.

Quelle: http://svetlanasauciuc-arta.blogspot.ro

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