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“Was pUTEM DO Um Gewinnen oder Gewinnen Wiedergewinnen
Inspiration zum Praktizieren von Yoga und spirituellem Streben
?”
Diejenigen, die im Yoga erfolgreich waren, haben oft öfter als andere Menschen einen Zustand der Verwirrung und Orientierungslosigkeit erlebt.
Tatsächlich ist es eine häufige Situation, die fast immer programmatisch auftritt, egal in welche Richtung wir uns entwickeln wollen – aber vor allem, wenn wir eine spirituelle Transformation anstreben. Es ist natürlich, und wir können sogar davon ausgehen, dass dies geschieht, und uns im Voraus mit einer Strategie für das Handeln vorbereiten.
Spirituelles Streben ist eine außergewöhnliche, sehr wichtige Erfahrung, denn es allein würde ausreichen, um die ultimative spirituelle Errungenschaft zu erreichen, wenn es sehr intensiv wäre. Es energetisiert, stimuliert und rationalisiert jedoch die spirituelle Entwicklung in jedem Moment. Das geistige Streben enthält die Liebe zum Hohen, zum Unendlichen, die sich in jedem Menschen anders manifestiert, aber das gleiche Ziel hat.
1. Aufrechterhaltung der ununterbrochenen Verbindung mit dem Lehrer oder Meister
,
Es ist also sehr gut, zum Unterricht zu kommen, in der Turnhalle zu üben und Schwierigkeiten oder Zweifel mit dem Lehrer oder Meister zu besprechen und möglicherweise um seine Unterstützung zu bitten.
2. Tapas – Fortsetzung der Spirituellen Praxis
Es ist gut, von klaren Tapas für einen bestimmten Zeitraum auszugehen.
ES IST ALSO NICHT GUT, TRÄGE ZU BLEIBEN… in der Hoffnung, dass das Problem selbst gelöst wird und ein Klick auftritt.
Es ist die Situation von Instrumentalisten bekannt, die, wenn ihr Meister ihnen sagt, dass es notwendig ist, regelmäßig zu studieren und
Er spielt dieses Instrument intensiv und ausgiebig, sie sagen ihm, dass es genug Zeiten gibt, in denen sie Musik nicht mehr lieben und dass sie sich nicht mehr inspiriert fühlen, zu spielen. Dann lächelt ihr Meister und sagt ihnen, dass es natürlich ist, manchmal so zu sein, und dass es dann gut ist, die Tonleitern zu üben, bis ihre Fähigkeit, sie zu spielen, außergewöhnlich ist, und danach, wenn sie sich nicht wieder inspiriert fühlen… , um mit den Bereichen fortzufahren.
Nun
, im Yoga haben wir die transformative Kraft der Tapas
, die notwendig ist, damit wir unsere Unreinheiten transformieren und verbrennen können, und das ist manchmal … Das Äquivalent zu den Sortimenten in der Geschichte der Sänger.
3.Brahmacharia
Unser Ziel ist es, die sexuelle Enthaltsamkeit oder Brahmacharia auch oder perfekt zu unterstützen, da der Verlust sexueller Energie das spirituelle Streben verringern kann.
4. Verwendung von grünem Tee (ohne ihn zu missbrauchen)
Es kann besonders nützlich sein, die erkennende Kraft zum Praktizieren von Yoga (insbesondere für Tapas) anzuregen. Aber NICHT, um aus Depressionen, Lehamiten oder Tamas herauszukommen, für die Yoga und Gnade als Lösungen existieren.
Es gibt andere Kräuter (medizinische und legale), die verwendet werden können, und dafür ist es gut, den Rat des Lehrers oder Meisters einzuholen.
5. Vertrauen Sie darauf, dass alles einen Zweck hat
und dass sich nichts bewegt, ohne sich der göttlichen Ordnung anzuschließen, hilft uns sehr.
Das Vertrauen in unsere spirituelle Bestimmung
oder unseren Dharma
ist eine Kraft, die viele “Abgründe” oder “Berge” überwinden kann.
6. Studium von heiligen Texten oder Büchern über spirituelle Themen
(
svadhiaya
)
Es hilft uns oft, aufzustehen, wenn wir denken, dass wir am Boden liegen.
Es ist oft eine angenehme, aber begrenzte Methode, denn “eine Unze Praxis ist Tonnen von Theorie wert” und wir müssen aufpassen, dass wir nicht mit “Tonnen von Theorie” zurückbleiben, weil sie ohne Übung nicht viel nützen.
Es ist auch gut zu bedenken, dass wir für “ein Gramm” Praxis wie für “eine Tonne” die gleiche Menge an Theorie benötigen, nämlich – die komplette Menge.
Theoretische Informationen sind selten in Büchern zu finden, weil spirituelle Meister keine Essenzen veröffentlichen oder sie maskieren, so dass nur diejenigen, die vorbereitet sind, sie finden können. Manchmal werden Informationen absichtlich falsch dargestellt und manchmal finden sich Informationen zugegebenermaßen in einigen Büchern, aber es erfordert die Fähigkeit eines Meisters, sie zu erkennen und aus dem riesigen Informationsfeld, mit dem wir konfrontiert sind, auszuwählen.
7. Die Gesellschaft von Menschen mit spirituellen Anliegen
Es ist gut und inspirierend, aber es ist nicht gut, sich darauf zu verlassen, da es ohne Yogapraxis Ergebnisse bringen würde. Wir sind NICHT darauf angewiesen, sondern… Es kann uns unterstützen und uns helfen, mehr zu lernen und es in die Praxis umzusetzen Joga…
vielleicht
Dutzende Male einfacher als ohne.
Darüber hinaus
profitieren wir im Yoga von drei außergewöhnlichen Werkzeugen
, die wir anwenden können, wenn wir nicht mehr inspiriert sind und uns nicht mehr sicher sind, ob wir ein spirituelles Streben verspüren.
Die Teilnahme an Yoga gibt uns einen offensichtlichen Schub und steigert unsere spirituelle Wirksamkeit.
8. Die Gnade des spirituellen Meisters.
Wenn wir die Chance haben, einen authentischen spirituellen Meister zu treffen, der uns als Schüler angenommen hat, können wir von einem besonderen und seltenen Phänomen profitieren, das die Gnade des spirituellen Meisters genannt wird. Es kann viele Formen annehmen, angefangen von der Leichtigkeit und großen Effizienz, mit der wir unter seiner Anleitung üben, bis hin zur Erschließung energetischer oder spiritueller Situationen, denen wir gegenüberstehen.
9. Anwendung
der Verfahren auf Calea Gratiei
in der wir entweder genau um die Verstärkung unseres spirituellen Strebens bitten, oder wir verwenden den geheimen Ananta-Prozess auf konkrete und regelmäßige Weise.
Die Teilnahme an Relais-Meditationen und kurzfristigen spirituellen Retreats ist außergewöhnlich, da sie uns helfen, ein intensives spirituelles Streben zu erreichen.
Insbesondere hat die Berufung nach Ganesha die Gabe, uns zu helfen, Hindernisse mit Gewalt zu überwinden und einen glorreichen Sieg zu erringen.
Wir können die Hilfe spiritueller Meister aus dem Feinstofflichen in Anspruch nehmen.
10. Inspirierende Selbstvorschläge nutzen.
Ein Yogi konfrontiert – aufgrund seiner
außergewöhnlichen Chancen
auf spirituelle Evolution – seine eigenen Unreinheiten oder mentalen Hintergründe oder zieht mit seinem spirituellen Licht und der Kraft der spirituellen Transformation
die Aufmerksamkeit feinstofflicher Wesen auf sich.
All dies wird durch das Karma zugelassen oder zurückgehalten Und die Möglichkeit, Karma sehr schnell zu “verbrennen”, impliziert die Notwendigkeit eines sehr sonnigen Zustands und einer selektiveren und kontrollierteren geistigen Empfänglichkeit.
Andernfalls werden viele Wesenheiten auf der Astralebene, einige vampirisch, einige neidisch, andere mit karmischen Verbindungen zu uns aus der Vergangenheit, versuchen, uns zu beeinflussen, um uns zurückzuhalten.
Es wird gesagt, dass einer der größten Tricks, die böse Wesenheiten yogischen Praktizierenden anbieten, darin besteht, ihnen den Eindruck zu vermitteln, dass ihre spirituellen Bemühungen keine Wirkung haben und dass es besser für sie ist, innezuhalten und sogar zur tamasischen Perspektive überzugehen, sich “hinzulegen” und schmerzhaft das Gute in den übrigen transformativen aktiven Kräften zu suchen.
Was können wir tun?
PRocedeul ist Einfach, aber von seltener Effizienzweil sie sich der “Kraft des Feindes” bedient, die in dieser Situation unser eigenes Unterbewusstsein ist, das mit falschen Ideen befruchtet ist oder der spirituellen Evolution ungünstig ist. Dem werden wir entgegenwirken, indem wir die Belastung unseres eigenen Unterbewusstseins nach Belieben mit unseren eigenen Kraftideen nutzen, die wir brauchen und die wir stark in unserem Leben manifestieren wollen.
Wählen maximal drei Ideenkraft, die keine Dementis enthalten, um so kurz wie möglich und mit positiven, klaren Aussagen (z. B. “Ich liebe es, die ganze Zeit Yoga zu machen“) und Wir wiederholen sie mindestens 20 Mal, in Gedanken , vor dem Schlafengehen, nachdem ich meinen Kopf auf das Kissen gelegt habe oder am Morgen unmittelbar nachdem ich so bewusst wie möglich geworden bin.
Wir können diese KRAFTIDEEN auch an mehreren Stellen im Ambiente unseres Zuhauses ausstellen und sie so als mentale Anker nutzen (ein ungewöhnlicher und sehr geeigneter Platz ist in der Toilette, damit wir lesen können, wenn wir auf der Toilette sitzen).
11. Die direkte und effektive Methode, um sofort zu erreichen, egal wie groß die Wirksamkeit unseres spirituellen Strebens ist, ist die BEZIEHUNG ZUM HÖCHSTEN SELBST ATMAN, entweder durch Herzzentrierung, oder durch Anuttara Fundamentale Meditation, oder durch Sadbhava Mudra oder Adi Mudra.
Das ist, so könnte man sagen, der WEG.
Gerade wenn wir Hatha Yoga und Meditation machen, zeigt diese Methode eine “diamantene Effizienz
“, denn dann spielt es keine Rolle, ob der Lehrer uns inspiriert, ob wir viele oder wenige im Raum sind, ob wir wütend oder glücklich sind, ob unser Leben in einem Aufwärtstrend zu sein scheint oder nicht.
Es spielt keine Rolle, ob unsere Umgebung inspirierend ist, ob wir in einer Yogastunde sind oder nicht, ob wir im Paradies oder in der Hölle sind oder ob wir angenehme Bedingungen in unserem physischen Körper oder emotional oder mental haben.
Ganz gleich, wie unsere Situation auf diesen Ebenen ist, die Beziehung zum Selbst bringt Effizienz, und die Erklärung ist einfach und natürlich:
All diese Aspekte – physisch, bioenergetisch, emotional, mental und andere – sind außerhalb des Selbst, und nur die kosmische Illusion der Maya lässt uns uns mit ihnen identifizieren und uns als innerlich erscheinen.
Sich mit ihnen zu identifizieren, tut uns manchmal gut und hilft uns, wenn äußere Bedingungen günstig sind (einschließlich regelmäßiger Spiritueller Praxis – Tapas) oder uns behindern – wenn wir den Eindruck haben, dass wir uns in einer inneren, trockenen oder schmerzhaften Hölle befinden.
Die Beziehung zum Selbst ist unabhängig von all dem und führt sicherlich zur Wiederverbindung mit dem Authentischen, dem Natürlichen und dem Schönen.
Leo Radutz
Abheda Yoga Akademie