Warum sollten Sie sich dafür entscheiden, Vegetarier zu sein?

VegetarierHeutzutage ist Vegetarier mehr und mehr zu einem Lebensstil geworden und stellt die intelligenteste Wahl dar, die jemand treffen kann, der seinen Körper respektiert und schätzt und gleichzeitig die Umgebung, in der er lebt, respektiert und ehrt.

Warum sollten Sie sich dafür entscheiden, Vegetarier zu sein?

Erstens, weil Vegetarier einen friedlichen Lebensstil beinhaltet, quälen oder töten wir keine Tiere, ziehen sie unter erniedrigenden Bedingungen auf, wir konsumieren nicht das Fleisch von Tieren, wir ehren und respektieren sie, wie wir behandelt und respektiert werden wollen.

Wir dürfen nicht vergessen, dass die gesamte Viehwirtschaft absolut katastrophale Auswirkungen auf die Umwelt hat, die Erde, das Wasser und die Luft verschmutzt und ihre Verschlechterung in einem besorgniserregend beschleunigten Tempo verursacht. Ein weiterer Aspekt wäre die Erschöpfung der Ressourcen und das Problem des Hungers. Wussten Sie, dass von einem Land von 10 Hektar, aus dem Verzehr von Fleisch 2 Personen gefüttert werden; von dem von Mais – 10 Individuen; von Getreide – 24 Individuen; und Soja – 61 Personen?

Wenn wir kein Fleisch mehr essen, werden wir uns unseres Körpers bewusster, wir achten darauf, wie wir uns ernähren, wir genießen pflanzliche Produkte, die unter sauberen Bedingungen angebaut werden, möglicherweise biologisch oder biologisch, und auf diese Weise tragen wir dazu bei, ein gesundes Leben sowohl als Individuum als auch als Gesellschaft zu erhalten.

vegetarisch1Eine aktuelle Studie, die in der Fachzeitschrift JAMA Internal Medicine veröffentlicht wurde, bestätigt, dass Vegetarier länger leben und einen besseren Gesundheitszustand haben als diejenigen, die Fleisch essen.

Die Forscher, die diese Studie durchführten, verglichen die Sterblichkeitsrate von 73. 300 Mitglieder der Kirche der Siebenten-Tags-Adventisten, darunter sowohl Vegetarier als auch Fleischesser, über einen Zeitraum von sechs Jahren. Am Ende der Studie verzeichneten Vegetarier eine um 12% niedrigere Sterblichkeitsrate als Fleischkonsumenten und ein um 19% geringeres Risiko eines vorzeitigen Todes als letztere.

Dr. Orich, der Direktor der Studie, argumentiert, dass die wahrscheinliche Erklärung für diese Ergebnisse darin besteht, dass die vegetarische Ernährung reicher an Ballaststoffen und weniger gesättigten Fettsäuren ist, aber die Forscher wissen nicht genau, warum eine pflanzliche Ernährung vorteilhafter wäre.

GemüseDie Schlussfolgerung war, dass die Vermeidung von Fleischkonsum auch für die Gesundheit von Vorteil ist, da Vegetarier, die an der Studie teilgenommen haben, schlanker und weniger von Krankheiten wie Diabetes oder Nierenversagen betroffen sind, so dass es sich definitiv lohnt, über die Annahme eines solchen Lebensstils nachzudenken.

Am Ende geben wir einige Zitate berühmter Vegetarier:

Robert Redford: “Wir haben die Luft, das Wasser und die Erde vergiftet. In unserer Begeisterung, die Natur zu kontrollieren, gerieten die Dinge außer Kontrolle. Von nun an muss Fortschritt etwas anderes bedeuten. Uns gehen die Ressourcen und die Zeit aus.”

Paul und Linda McCartney: “Wenn die Schlachthöfe Glaswände hätten, wären alle Vegetarier. Wir fühlen uns besser mit uns selbst, weil wir wissen, dass wir nicht zum Schmerz der Tiere beitragen.”

Brian Adams: “Ich bin vor 20 Jahren aus gesundheitlichen Gründen Vegetarier geworden. Ich glaube fest an die Regel, dass, wenn etwas so aussieht, als würde es Ihr System verstopfen, dann wird das höchstwahrscheinlich passieren. Die Leute verstehen nicht, warum ich Vegetarier bin, aber ich bin kein Missionar, aber ich habe einfach meine eigene Vision davon, was für mich funktioniert. Es wäre toll, Menschen überzeugen zu können, ohne zu viel sagen zu müssen. Zum Beispiel bin ich wegen meiner Ernährung schlank. Wenn ich Männer und Frauen in meinem Alter sehe, deren Bäuche über der Hose hängen, möchte ich, dass jemand ihnen die Vorteile einer Diät erklären kann und die Tatsache, dass sie berauscht und festgefahren sind wegen der Dinge, die sie gegessen haben. ”

Kim Basinger: “Wenn du sehen könntest oder wenn du den Schmerz fühlen könntest, würdest du nicht darüber nachdenken. Leben zurückgeben. Iss kein Fleisch.”

 

 

Nach oben scrollen